Schafgarbe - Heilkräuter & Heilpflanzen

Schafgarbe - Korbblütler (Asteraceae)

Schafgarbe, Foto: André Karwath
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Der aus dem lateinischen stammende Artname der Schafgarbe "millefolium" bedeutet tausendblättrig. Der Name bezieht sich auf die feinen, gefiederten Abschnitte der stark zerteilten Blätter. Der aus dem griechischen stammende Gattungsname "Achillea" leitet sich vom griechischen Helden Achilles ab.

Schon bei Hippokrates wurde der Pflanzenname Achilleios genannt. Es ist nicht sicher, ob damit die Gemeine Schafgarbe gemeint war.

Die heilkräftige Wirkung der Gemeinen Schafgarbe waren schon sehr früh bekannt. Die Schafgarbe war oft Bestandteil geweihter Kräuterbüschel, wie etwa im Allgäu, wo die als «Sang» oder «Zang» bezeichneten Kräuterbüschel an Mariä Himmelfahrt geweiht wurden.

Die Gemeine Schafgarbe wurde als Heilpflanze gegen zahlreiche Leiden und Beschwerden verwendet. Die medizinische Wirkung der Schafgarbe in der Naturheilkunde beruht hauptsächlich auf dem beachtlichen Gehalt an ätherischem Öl. In einigen Ländern wird zur Haltbarmachung des Weins ein Säckchen mit den Früchten der Schafgarbe in Weinfässer gegeben.

Hier findet man die Schafgarbe
Die Pflanze ist fast im gesamten europäischen Raum bis in Höhenlagen von etwa 2000 m verbreitet. Die Schafgarbe wächst vorzugsweise an lichten Wegrändern, auf Wiesen und Weiden und auf  Halbtrockenrasen. In den Gebieten rund um das Mittelmeer ist die Schafgarbe weniger verbreitet. Die Schafgarbe gilt als Pionierpflanze und bevorzugt stickstoffreiche Böden.

Eigenschaften der Heilpflanze
Die Schafgarbe wirkt adstringierend, antiseptisch, blutstillend, harntreibend, krampflösend, menstruationsregulierend, narbenbildend, tonisch und windtreibend. Der Geschmack der Schafgarbe ist adstringierend bitter.

Wirksame Pflanzenteile
In der Naturheilkunde benutzt man von der Schafgarbe die Blätter, die Sprossspitzen und die sich ab dem Spätsommer bildenden Früchte.

Schafgarbe, Foto: Pablo Alberto Salguero Quiles, GFDL

Inhaltsstoffe der Schafgarbe
ätherisches Öl, Harz, Gerbstoffe, Alkaloid, Glykoside, organische Säuren, Phosphor, Kalium, Stickstoffverbindungen, Cumarine, Flavonoide, Gerbstoffe, Polyine und Triterpene.

Anwendung der Heilpflanze
Die Schafgarbe wird in der Naturheilkunde innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit der Schafgarbe in der Naturheilkunde finden Sie unter folgenden Stichworten: Akne, Bäder, Blutkreislauf, Cellulitis, fettige Haut, Haarwuchs fördern, Hämorrhoiden, Haut, Krampfadern, Krätze, Menstruation, Orangenhaut, Schürfwunden,  Verletzungen, Wunde

Hinweise zur Schafgarbe
Wenn man mit dem frischen Saft der Schafgarbe in Berührung gekommen ist, sollte man die betroffenen Hautstellen nicht der Sonne aussetzten.

Obwohl die Anwendung mit Heilkräutern oft eine positive Wirkung auf Beschwerden haben, sollte man vor der Heilpflanzenanwendung immer Rücksprache mit einem Arzt halten. Disclaimer

Verwendung und Verarbeitung der Heilpflanzen

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