Johanniskraut – Anwendung nach Maria Treben
Hypericum perforatum
🌿 Johanniskraut nach Maria Treben – Auf einen Blick
- Verwendete Pflanzenteile: Blätter, blühende Sprossspitzen, frische Blüten und Knospen
- Blütezeit: Juni bis September
- Anwendungsformen: Tee, Johanniskraut-Essenz, Mischkräuter-Essenz, Johanniskraut-Öl, Sitzbad
- Anwendungsgebiete nach Treben: Nervöse Beschwerden, Schlafstörungen, Verletzungen, Blutergüsse, Rheuma, Hexenschuss, Verbrennungen
- Sicherheit: Schwächt die Wirkung vieler Medikamente ab (u. a. Pille); während der Anwendung intensive Sonne meiden
Johanniskraut wirkt entzündungshemmend. Johanniskrautöl wird als Mittel zum Einreiben u. a. auch bei Gicht, Hexenschuss, Rheuma, zur Schmerzlinderung nach Verrenkungen und Verstauchungen, zur Wundheilung, bei Blutergüssen und Gürtelrose verwendet.
⚠️ Hinweis: Eine Gürtelrose sollte möglichst früh ärztlich behandelt werden; die Behandlung mit antiviralen Medikamenten sollte idealerweise innerhalb von 72 Stunden nach Beginn der Beschwerden beginnen. Sie beschleunigt die Heilung und senkt das Risiko für anhaltende Nervenschmerzen.
Hypericum perforatum, Johanniskraut
Llez, CC BY-SA 3.0
Auch als mildes Antidepressivum findet Johanniskraut Anwendung. In der Volksmedizin wird Johanniskraut in Form von Tee und Tinktur auch bei Menstruationsbeschwerden und pubertätsbedingten Verstimmungen verwendet.
Erscheinungsbild des Echten Johanniskrauts
Das ausdauernde Echte Johanniskraut, auch Tüpfel-Johanniskraut genannt, wird je nach Standort 20 bis 100 cm hoch. Der runde Stängel mit zwei Längskanten ist im oberen Bereich ästig. Die elliptisch-eiförmigen bis länglichen Blätter sitzen gegenständig am Stängel und sind von vielen kleinen, durchscheinenden Öldrüsen durchsetzt – gegen das Licht gehalten wirken sie wie durchlöchert. Die zahlreichen goldgelben Blüten geben beim Zerdrücken einen roten Farbstoff ab. Die Pflanze wächst im gesamten europäischen Raum in lichten Wäldern, an Waldrändern, auf Magerrasen und Böschungen.
Blütezeit
Das Echte Johanniskraut blüht von Juni bis in den September.
Ernte
Verwendet werden die Blätter und die blühenden Sprossspitzen. Die gesammelten Pflanzen werden zu Sträußen gebunden und kopfüber schonend und gut belüftet im Schatten getrocknet. Für Johanniskraut-Essenz und Johanniskraut-Öl werden frische Blüten und Knospen verwendet.
Wirkung von Johanniskraut
Johanniskraut kann innerlich und äußerlich angewendet werden. Bekannt ist vor allem die entspannende und stimmungsaufhellende Wirkung von Johanniskraut. Das Wirkungsspektrum ist aber wesentlich größer, sodass sich Johanniskraut sehr vielseitig anwenden lässt.
Diese Heilpflanze wird für folgende Beschwerden und Erkrankungen eingesetzt:
- Nervöse Beschwerden aller Art
- Hysterie
- Nervenverletzungen
- Stoßverletzungen
- Durchfall
- Trigeminus-Neuralgie
- Nervenentzündungen
- Nervenleiden
- Neurosen
- Schlafstörungen
- Nervenschwäche
- Schlafwandeln
- Bettnässen
- Depressionen
- Offene Wunden und Brandwunden
- Blutergüsse
- Drüsenschwellungen
- Rückenschmerzen
- Hexenschuss
- Ischias
- Schrunden
- Rheuma
- Leibschmerzen von Säuglingen
- Sonnenbrand
- Verbrühungen
Anwendungsformen von Johanniskraut
Johanniskraut-Tee, Johanniskraut-Essenz, Mischkräuter-Essenz, Johanniskraut-Öl, Sitzbad mit Johanniskraut
Johanniskraut-Tee
- Pro Tasse 1 gehäuften Teelöffel Johanniskraut mit heißem Wasser abbrühen
- ½ Minute ziehen lassen
- Abseihen
- 2 bis 3 Tassen am Tag schluckweise trinken
⚠️ Hinweis: Johanniskraut kann die Wirkung von Medikamenten (u. a. Antibabypille, Gerinnungshemmer, Immunsuppressiva, HIV-Mittel) abschwächen – siehe Sicherheitshinweise.
⚠️ Hinweis: Während der Anwendung, auch auf der Haut, intensive Sonne und Solarium meiden – siehe Sicherheitshinweise.
ℹ️ Hinweis: Bei Beschwerden über ein bis zwei Wochen hinaus ärztlichen Rat einholen – siehe Sicherheitshinweise.
Johanniskraut-Essenz
- 2 gehäufte Handvoll Blüten und Knospen frisch pflücken und in eine Flasche füllen
- 1 Liter 30- bis 40%igen Kornbranntwein dazugeben
- Flasche verschließen und für mindestens 14 Tage an einen warmen Platz stellen
Täglich 10 bis 15 Tropfen einnehmen: Mit 1 Esslöffel warmem Wasser verdünnen.
⚠️ Hinweis: Johanniskraut kann die Wirkung von Medikamenten (u. a. Antibabypille, Gerinnungshemmer, Immunsuppressiva, HIV-Mittel) abschwächen – siehe Sicherheitshinweise.
Mischkräuter-Essenz
- 50 g Johanniskraut
- 20 g Knabenkraut
- 20 g Schlüsselblumen
- 10 g Wacholderbeeren
Die Kräuter in ein großes Glasgefäß geben und mit 38- bis 40%igem Kornbranntwein übergießen. Die Kräuter müssen vom Branntwein bedeckt sein. Das Gefäß wird verschlossen für mindestens 14 Tage an einen warmen Platz gestellt.
⚠️ Hinweis: Knabenkräuter sind Orchideen und in Deutschland besonders geschützt. Sie dürfen nicht aus der Natur entnommen werden; für diese Essenz dürfen keine wild gesammelten Knollen verwendet werden – siehe Schutzstatus des Knabenkrauts.
Johanniskraut-Öl
- Die goldgelben Blüten werden locker in eine Glasflasche gefüllt
- Nun übergießt man sie mit Öl, bis die Blüten bedeckt sind
- Die Flasche wird verschlossen und für mindestens 14 Tage an einen warmen Platz gestellt
- Hat sich das Öl rötlich verfärbt, wird der Flascheninhalt durch ein sauberes Leinentuch gefiltert
- Die ausgefilterten Blüten werden einmal ausgepresst
- Das Johannisöl wird in kleine, dunkle Flaschen gefüllt
⚠️ Hinweis: Während der Anwendung, auch auf der Haut, intensive Sonne und Solarium meiden – siehe Sicherheitshinweise.
Sitzbad mit Johanniskraut
- 100 g getrocknetes Kraut oder 1 Eimer voll frisches Kraut (Stängel, Blüten und Blätter) für 12 Stunden in kaltem Wasser einweichen
- Kaltansatz bis zum Kochen erhitzen
- Dem Badewasser zufügen
- Das Badewasser sollte die Nieren bedecken
Badedauer: 20 Minuten
Nach dem Bad den Körper nicht abtrocknen, sondern in einen Bademantel hüllen und im Bett für eine Stunde nachschwitzen.
Anwendungsgebiete von Johanniskraut nach Maria Treben
Johanniskraut kann bei folgenden Krankheiten und Beschwerden angewendet werden:
| Beschwerden | Anwendung nach Maria Treben |
|---|---|
| Behaarung | Den kompletten Körper mit Johannisöl einreiben |
| Bettnässen | Johanniskraut-Tee oder Misch-Tee 39 Zudem Johanniskraut-Sitzbäder |
| Bluterguss | Betroffene Stelle mehrmals täglich mit Johannisöl einreiben |
| Depressionen | Johanniskraut-Tee, zudem jede Woche ein Sitzbad und dazwischen Fußbäder mit Johanniskraut ℹ️ Hinweis: Depressionen gehören in ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Für Johanniskraut-Präparate ist eine Wirkung bei leichten bis mittelschweren Depressionen belegt, nicht bei schweren. Johanniskraut kann die Wirkung anderer Medikamente abschwächen, z. B. von Gerinnungshemmern oder der Antibabypille – siehe Sicherheitshinweise. |
| Durchfall | 1 Tasse Tee am Tag schluckweise trinken |
| Fingerwurm | Umschläge mit Johanniskrautöl |
| Polypen und Fisteln im Hals und Gaumen | Mit Misch-Tee 20 gurgeln |
| Raue Gesichtshaut | Das Gesicht täglich mit Johannisöl einreiben |
| Gesichtsneuralgie | In der Mittagssonne Johanniskraut, Kamille, Schafgarbe, Thymian und Königskerze pflücken. Aus dieser Kräutermischung eine Auflage machen. |
| Hexenschuss | Betroffenen Körperbereich mit Johannisöl einreiben |
| Hodenschwellung, Hodenkrebs | Mehrmals täglich mit Johannisöl einreiben ⚠️ Hinweis: Krebserkrankungen gehören in die Behandlung durch Fachärztinnen und Fachärzte. Für Heilpflanzen ist wissenschaftlich nicht belegt, dass sie Krebs beim Menschen heilen oder direkt bekämpfen können; ein Verzicht auf bewährte Behandlungen erhöht das Sterberisiko erheblich. Ergänzende Anwendungen sollte man mit dem Behandlungsteam besprechen, da Pflanzenstoffe die Wirkung von Krebsmedikamenten beeinflussen können. |
| Hysterie | Johanniskraut-Tee und Sitzbäder |
| Ischias | Mit Johannisöl einreiben |
| Leibschmerzen | Den Bauch mit Johannisöl einreiben (auch gut für Leibschmerzen von Säuglingen und Kleinkindern) ℹ️ Hinweis: Nach der EMA-Monographie wird die innere Anwendung unter 18 Jahren und die äußere Anwendung bei Hautentzündungen unter 12 Jahren nicht empfohlen – siehe Sicherheitshinweise. |
| Leukämie | ⚠️ Hinweis: Leukämie (Blutkrebs) lässt sich nur durch Blut- und Knochenmarkuntersuchungen feststellen. Akute Leukämien können sehr schnell fortschreiten und gehören umgehend in ärztliche Behandlung; Kräutertees ersetzen sie nicht. |
| Lymphdrüsenkrebs, Lymphdrüsenerkrankungen | Erkrankte Drüsen mit Johannisöl einreiben ⚠️ Hinweis: Krebserkrankungen gehören in die Behandlung durch Fachärztinnen und Fachärzte. Für Heilpflanzen ist wissenschaftlich nicht belegt, dass sie Krebs beim Menschen heilen oder direkt bekämpfen können; ein Verzicht auf bewährte Behandlungen erhöht das Sterberisiko erheblich. Ergänzende Anwendungen sollte man mit dem Behandlungsteam besprechen, da Pflanzenstoffe die Wirkung von Krebsmedikamenten beeinflussen können. |
| Mandelentzündung | Mit Misch-Tee 39 gurgeln |
| Multiple Sklerose | Hüften, Gelenke und Rückgrat mit Johanniskraut-Essenz einreiben |
| Schlafwandeln | Johanniskraut-Tee, zudem jede Woche 1 Sitzbad und anschließend an 6 Tagen 1 Fußbad |
| Nervenleiden, Nervenentzündung | Tee |
| Nervenschwäche | Misch-Tee 38 |
| Nervenverletzung | Tee |
| Nervosität | Tee |
| Neurose | Äußerlich: Einreibungen mit Johanniskraut-Essenz Innerlich: Täglich 1 x 10 bis 15 Tropfen Essenz mit Wasser verdünnt einnehmen |
| Unregelmäßige Periode | 2 Tassen Tee täglich trinken (über einen längeren Zeitraum) |
| Rheuma | Mit Johannisöl einreiben |
| Rückenschmerzen | Mit Johannisöl einreiben |
| Schlafstörungen | Tee, Essenz und Sitzbäder |
| Nachbehandlung von Schlaganfall | Die von Lähmungen betroffenen Körperstellen mehrmals täglich mit einer Essenz aus Johanniskraut, Thymian, Hirtentäschel und Schafgarbe einreiben. |
| Schuppenflechte | Den kompletten Körper mit Johannisöl einreiben |
| Verbrühungen, Brandwunden, Sonnenbrand | Für diesen Anwendungsbereich wird Johannisöl mit Leinöl angesetzt. Damit die betroffenen Hautbereiche mehrmals täglich einreiben. |
| Sprachstörungen bei Kindern | Täglich 2 bis 3 Tassen Tee schluckweise trinken 1 Sitzbad wöchentlich ℹ️ Hinweis: Nach der EMA-Monographie wird die innere Anwendung unter 18 Jahren und die äußere Anwendung bei Hautentzündungen unter 12 Jahren nicht empfohlen – siehe Sicherheitshinweise. |
| Stichwunde | Tee |
| Stoßverletzung | Tee |
| Trigeminus-Neuralgie | Täglich 2 bis 3 Tassen Johanniskraut-Tee trinken Betroffene Stellen mit Johannisöl einreiben Kräuter von Misch-Tee 41 in einen Kissenbezug füllen und auf den schmerzenden Gesichtsbereich legen |
| Körperliche Überanstrengung | Tee |
| Verletzungen | Verletzungen vorsichtig mit Johannisöl einreiben |
| Wundbehandlung | Verletzung oder Wunde mehrmals täglich mit Johannisöl einreiben |
| Zahnfleischentzündungen, Zahnfleischblutung | Mit Misch-Tee 20 gurgeln |
| Gliederzittern | Misch-Tee 40: Stündlich trinken und 10 bis 15 Tropfen Johanniskraut-Essenz in den Tee geben Johanniskraut-Sitzbäder |
Weitere Seiten mit Johanniskraut:
→ Echtes Johanniskraut als Heilpflanze der Volksmedizin » — Beschreibung, Standort, Inhaltsstoffe und Wirkung des Tüpfel-Johanniskrauts.
Häufige Fragen zu Johanniskraut nach Maria Treben
Wie wird Johanniskraut-Tee nach Maria Treben zubereitet?
Pro Tasse wird 1 gehäufter Teelöffel Johanniskraut mit heißem Wasser abgebrüht, ½ Minute ziehen gelassen und abgeseiht. 2 bis 3 Tassen am Tag werden schluckweise getrunken.
Wie wird Johanniskraut-Öl (Johannisöl) hergestellt?
Die goldgelben Blüten werden locker in eine Glasflasche gefüllt und mit Öl übergossen, bis sie bedeckt sind. Die verschlossene Flasche steht mindestens 14 Tage an einem warmen Platz. Hat sich das Öl rötlich verfärbt, wird es durch ein sauberes Leinentuch gefiltert und in kleine, dunkle Flaschen gefüllt.
Wann blüht Johanniskraut?
Das Echte Johanniskraut blüht von Juni bis in den September.
Kann Johanniskraut die Wirkung von Medikamenten beeinflussen?
Johanniskraut kann die Wirkung zahlreicher Arzneimittel abschwächen, weil es Leberenzyme aktiviert. Auch die Wirksamkeit hormoneller Verhütungsmittel („Pille“) kann vermindert sein; zusätzliche Verhütungsmaßnahmen werden empfohlen. Wer regelmäßig Arzneimittel einnimmt, sollte vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen.
Warum sollte man bei der Anwendung von Johanniskraut die Sonne meiden?
Während der Anwendung sollte intensive UV-Strahlung (Sonne, Solarium) vermieden werden. Laut NCCIH kann Johanniskraut in hoher Dosis eingenommen oder auf die Haut aufgetragen schwere Hautreaktionen nach Sonnenexposition verursachen.