Isländisches Moos – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Cetraria islandica L.

Steckbrief von Isländisches Moos

Der allgemein bekannte Name Isländisch Moos deutet auf ein Moos hin, dies ist aber nicht richtig. Bei dem Isländisch Moos handelt es sich nicht um ein Moosgewächs, sondern um eine Flechte. Flechten bilden keine Blüten, keine Blätter und keine Wurzeln. Eine Flechte ist dadurch gekennzeichnet, dass sie keinen einheitlichen Organismus darstellt. Die Flechte bildet sich aus einer Pilz- und einer Algenart. Der Pilz bildet das Gerüst einer Flechte, die Alge liefert über die Photosynthese die Energie für beide Organismen.

Isländisch Moos wächst immer auf der Erde, es bevorzugt sandige Böden in lichten Wäldern und Magerrasen als Standort. Die Flechte bildet mit ihren oberseitig bräunlich gefärbten, vielfach verzweigten, aufrechten Lappen locker auf der Oberfläche liegende Rasen. Isländisch Moos ist bei ausreichender Feuchtigkeit sehr elastisch, bei Trockenheit werden die Lappen aber starr und zerbrechlich. Das Isländisch Moos ist mit 3 bis 15 cm Wuchshöhe eine niedrig wachsende Flechte.

Isländisch Moos wird bereits seit langer Zeit bei unterschiedlichen gesundheitlichen Störungen als Heilpflanze benutzt. Das Isländisch Moos soll im Besonderen die Verdauungsdrüsen anregen und deshalb appetitanregend wirken. Auch bei trockenem Reizhusten wird Isländisch Moos angewendet; die Heilpflanze soll den Hustenreiz mildern.

Standort von Isländisches Moos

Die Pflanze wächst in Mittel- und Nordeuropa bis in Höhenlagen von etwa 2600 m. Die bevorzugten Standorte des Isländisch Moos sind lichte Wälder mit sandigen Böden, Magerrasen und Moore.

Heilkraft von Isländisches Moos

In der Volksmedizin werden dem Isländischen Moos folgende Eigenschaften zugeschrieben:

• antiseptisch

  Antiseptisch bzw. keimtötend nennt man Mittel, die an Haut, Schleimhaut oder Wunden Krankheitserreger abtöten oder hemmen und so Wundinfektionen verhindern sollen.

• appetitanregend

  Appetitanregend wirken vor allem Bitterstoffe: Sie regen über die Geschmacksknospen reflexartig die Bildung von Speichel und Magensaft an.

• erweichend

  Erweichend nennt man Mittel, die bei einer Verstopfung des Darmtraktes eingesetzt werden.

• krampflösend

  Krampflösend (spasmolytisch) heißt, dass die Spannung der glatten Muskulatur gesenkt oder ihre Verkrampfung gelöst wird.

• tonisch

  Tonisch heißt stärkend: Ein Tonikum ist ein Mittel, das den Körper oder einzelne Organe kräftigen soll.

Außerdem gilt das Isländisch Moos als hustenreizmildernd und als Mittel gegen Brechreiz. Der Geruch der Pflanze erinnert ein wenig an Tang, der Geschmack des Isländisch Moos ist bitter.

Verwendete Pflanzenteile von Isländisches Moos

In der Naturheilkunde benutzt man von dem Isländisch Moos die gesamte Pflanze. Das Isländisch Moos kann das ganze Jahr über gesammelt werden.

Inhaltsstoffe von Isländisches Moos

Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind Flechtensäuren, Bitter- und Schleimstoffe, Kohlenhydrate und ätherisches Öl in geringen Mengen.

Anwendung von Isländisches Moos

Das Isländisch Moos wird in der Naturheilkunde nur innerlich angewendet. Anwendungen mit Isländisch Moos in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:

• Atemnot

  Überlieferte Hausmittel, die das Atmen bei leichter Atemnot erleichtern sollen.

• Atmung

  Hausmittel und Kräuter, die die Atmung und die Atemwege unterstützen können.

• Erbrechen

  Sanfte Hausmittel und Tees, die bei Übelkeit und Erbrechen beruhigend wirken können.

• Husten

  Hustentees, Sirupe und Wickel, die Reizhusten und festsitzenden Husten lindern können.

• Lunge

  Heilpflanzen und Hausmittel, die Lunge und Bronchien unterstützen können.

• Müdigkeit

  Belebende Kräuter und Hausmittel, die bei Müdigkeit neue Energie geben können.

• Reisekrankheit

  Hausmittel wie Ingwer, die bei Reiseübelkeit beruhigend wirken können.

• Übelkeit

  Sanfte Hausmittel wie Ingwer- oder Pfefferminztee, die bei Übelkeit beruhigend wirken können.