Rock Rose – Bachblüte Nr. 26
Helianthemum nummularium – Sonnenröschen

Rock Rose in der Bachblüten-Therapie

Die Bachblüte Rock Rose ist die klassische Bachblüte bei extremer Panik und Terror-Angst. Sie unterscheidet sich von Mimulus, das bei alltäglichen, konkreten Ängsten zum Einsatz kommt, und von Aspen, das diffuse, unbeschreibliche Ängste anspricht. Rock Rose ist für jene Momente gedacht, in denen die Angst so überwältigend wird, dass die Person handlungsunfähig ist, erstarrt oder panisch reagiert.

Rock Rose ist eine der fünf Bachblüten in den bekannten Rescue-Tropfen (Notfallessenz). Diese Mischung wurde speziell für akute Notfallsituationen entwickelt und enthält neben Rock Rose auch Impatiens, Clematis, Star of Bethlehem und Cherry Plum. Bei Angstzustände oder Panik kann Rock Rose sowohl einzeln als auch als Teil der Rescue-Mischung hilfreich sein.

Der blockierte Rock-Rose-Zustand ist von lähmender Panik, Entsetzen und totaler Handlungsunfähigkeit geprägt. Im positiven Rock-Rose-Zustand kehren Mut, Besonnenheit und Entschlossenheit zurück, selbst in extremen Situationen.

Typische Kennzeichen für den blockierten Rock-Rose-Zustand

• Extreme, lähmende Panik – man ist vor Schreck wie erstarrt.
• Körperliche Symptome wie Zittern, Blässe, Herzrasen oder Schreien vor Angst.
• Handlungsunfähigkeit in Notsituationen oder bei plötzlichem Schreck.
• Nachts: Albträume mit Panik und dem Gefühl des totalen Ausgeliefertseins.
• Reaktion auf lebensbedrohliche Situationen, Unfälle oder starke Erschütterungen.
• Das Gefühl, die Kontrolle über Körper und Gedanken zu verlieren.

Was bewirkt die Einnahme von Rock Rose?

Die Bachblüte Rock Rose kann helfen, Panik zu überwinden und wirkt beruhigend. Diese positive Wirkung stellt sich schnell ein, und man kann die Situation wieder überblicken. Die lähmende Angst löst sich, und Mut sowie Entschlossenheit kommen zurück. Im positiven Zustand ist der Mensch in der Lage, auch in Extremsituationen besonnen zu handeln und anderen zu helfen.

Anwendung von Rock Rose

Bei chronischen Zuständen müssen die Bachblüten über längere Zeit regelmäßig eingenommen werden. Für den Fall empfiehlt sich die Zubereitung in Einnahmeflaschen.

In der Apotheke oder im Internet* können hochwertige braune Apotheker-Glasflaschen mit Tropfpipette gekauft werden. Diese sollte die Größe von 30 Milliliter vorweisen. In diese Medizinflasche füllt man die Rock Rose Bachblüte aus den gekauften Fläschchen wie folgt:

• Die Einnahmeflasche mit Tropfpipette wird zu 75 % mit stillem Wasser und zu 25 % mit Himbeer- oder Apfelessig gefüllt.
• Verwendet man nur die Rock Rose Bachblüte, so gibt man 1 Tropfen der gekauften Essenz pro 10 ml in die Einnahmeflasche.
• Verwendet man eine Kombination mehrerer Bachblüten, so gibt man von jeder der für die Mischung ausgewählten Bachblüte 1 Tropfen pro 10 ml in die Einnahmeflasche (bei einer Medizinflasche mit 30 ml werden somit 3 Tropfen je Bachblüte gegeben).

Die Standarddosierung für die Einnahme aus der Einnahmeflasche sind 4 x 4 Tropfen täglich. Die Tropfen sollten auf die Zunge geträufelt werden. Bevor man sie hinunterschluckt, sollten sie eine kurze Zeit im Mund behalten werden.

Wer zu Beginn der Behandlung das Bedürfnis verspürt, eine höhere oder niedrigere Dosis zu nehmen, sollte diesem Bedürfnis nachkommen. Menschen, die anfangs ihre Bachblüten-Mischung häufiger einnehmen möchte, benötigen diese höhere Dosis oftmals für den Durchbruch der Behandlung. Intuitiv wird dies gespürt.

Bei akuten Zuständen für die kurzfristige Einnahme bietet sich die Wasserglasmethode an.

Man füllt in ein Glas stilles Wasser und gibt 2 Tropfen der Bachblüte Rock Rose in das Wasserglas. Dies wird schluckweise und über den Tag verteilt getrunken.

Bei der Anwendung von Rock Rose haben sich folgende Einnahmezeiten bewährt:

• Morgens direkt nach dem Aufwachen
• Mittags zwischen 12 und 13 Uhr
• Nachmittags zwischen 15 und 18 Uhr
• Abends beim Zubettgehen

Gewöhnliches Sonnenröschen – Pflanzenbeschreibung

Das Gewöhnliche Sonnenröschen ist ein immergrüner Halbstrauch, der 10 bis 30 Zentimeter hoch wird und zur Familie der Zistrosengewächse gehört. Es blüht von Mai bis September mit zitronengelben bis goldgelben Blüten. Das Sonnenröschen wächst bevorzugt auf Kalk- und Magerrasen sowie an trockenen Hängen und kommt in vielen Teilen Europas vor.

Das Sonnenröschen öffnet seine Blüten nur bei Sonnenschein – bei bewölktem Himmel oder schlechtem Wetter bleiben sie geschlossen. Diese Eigenschaft – Öffnen bei Licht, Schließen bei Dunkelheit – spiegelt symbolisch die Bachblüten-Wirkung wider: Rock Rose bringt Licht in die dunkelsten Momente extremer Panik.