Arnika – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Arnica montana L.

Steckbrief von Arnika

Arnika wurde bereits im frühen Mittelalter als Aphrodisiakum benutzt. Ihre Anwendung als Heilpflanze geriet jedoch in Verruf, da die äußerliche und innerliche Anwendung sowie die Einnahme von alkoholhaltigen Arnikazubereitungen zu schwersten Vergiftungen geführt haben. In starker Verdünnung werden Arnikazubereitungen in der Volksmedizin äußerlich angewendet; man schreibt ihnen entzündungshemmende und wundheilende Eigenschaften zu.

Die mit Drüsen besetzten, zart behaarten und aufrecht stehenden Stängel der Arnika können eine Wuchshöhe von 60 cm erreichen. Die bodenständig wachsenden, stängellosen Blätter dieser Heilpflanze bilden eine flache Rosette. Die wenigen an den Stängeln wachsenden Blätter sind deutlich kleiner als die bodenständigen. Alle Blätter der Arnika haben eine breit-lanzettliche Form. Ab dem Monat Mai bis in den Monat Juli bildet die Pflanze gelb bis orange gefärbte Blüten an gegenständig stehenden Ästen. Der Wurzelstock einer Arnika wächst schief in die Erde hinein, die Farbe der Wurzeln ist braun.

Standort von Arnika

Die Arnika wächst in Mittel- und Nordeuropa auf nährstoffarmen Wiesen, Almen und Weiden. Man findet die Arnika bis in Höhen von 2700 m. Arnika ist selten geworden, die Pflanze wächst besonders gut auf kalkhaltigen Böden in höheren Lagen.

Heilkraft von Arnika

In der Volksmedizin werden der Arnika folgende Eigenschaften zugeschrieben:

• adstringierend

  Zusammenziehend: Ein Adstringens wirkt auf Haut und Schleimhaut durch Eiweißfällung austrocknend und verdichtet das Gewebe an der Oberfläche.

• entzündungshemmend

  Entzündungshemmend heißt, dass eine Entzündung abgeschwächt wird, ohne dass ihre Ursache beseitigt ist.

• narbenbildend

  Wundheilend bzw. narbenbildend bezieht sich auf die Wundheilung: den Verschluss einer Wunde durch neu gebildetes Gewebe, an deren Ende eine Narbe steht.

• schweißtreibend

  Schweißtreibend (diaphoretisch) nennt man Mittel, die das Schwitzen anregen.

Der Geruch der Arnika ist aromatisch, der Geschmack dieser Heilpflanze ist sehr bitter.

Verwendete Pflanzenteile von Arnika

In der Naturheilkunde verwendet man von der Arnika nur die blühenden Sprossspitzen. Diese sollten schonend ohne Lichteinfall getrocknet werden.

Inhaltsstoffe von Arnika

Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind ätherisches Öl, Harz, Gerbstoff, Bitterstoff, Wachs, Apfelsäure, Kautschuk, Kieselsäure und Farbstoffe.

Anwendung von Arnika

Die Arnika wird in der Volksmedizin äußerlich angewendet; innerlich darf sie nicht angewendet werden. Anwendungen mit der Arnika in der Naturheilkunde finden Sie auf folgenden Seiten:

• Akne bekämpfen

  Kräuter, Masken und Pflegetipps, die unreine Haut bei Akne unterstützen können.

• Kopfläuse

  Natürliche Mittel und Kämmtipps, die bei Kopfläusen helfen können.

• Läuse

  Natürliche Hausmittel, die bei Läusebefall unterstützend eingesetzt werden.

⚠️ Hinweis: Arnikazubereitungen (ausgenommen hochpotenzierte homöopathische Verdünnungen) dürfen keinesfalls getrunken, geschluckt oder unverdünnt im Mundraum angewendet werden – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Nach heutigem Kenntnisstand sollte Arnika-Essenz nicht auf offener Haut oder Wunden angewendet werden – siehe Sicherheitshinweise.