Frauenhaarfarn – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Adiantum capillus-veneris L.

Steckbrief von Frauenhaarfarn

Der hübsch anzuschauende, kleine Frauenhaarfarn trägt seinen Namen zu Recht. Die Stiele der doppelt bis dreifach gefiederten Wedel und vor allem die Stielchen der Fiederblättchen sind haarfein. Das attraktive Erscheinungsbild macht den Frauenhaarfarn auch zu einer beliebten Zimmerpflanze. Der wissenschaftliche Gattungsname Adiantum setzt sich aus der Silbe a (nicht) und dem griechischen diainein (benetzen) zusammen. Die Blätter des Frauenhaarfarns bleiben beim Eintauchen in Wasser trocken, die Wassertropfen gleiten an ihnen ab.

In Mitteleuropa wird der Frauenhaarfarn meist als Zierpflanze gezogen. Natürliche Vorkommen der Frauenhaarfarne befinden sich im Bereich der Südalpen, z. B. im Tessin. Dort steht er unter Naturschutz. In den nördlichen Teilen Europas sind diese Heilpflanzen nicht zu finden. Seit dem Mittelalter galt der Frauenhaarfarn als ein gut wirksames Mittel gegen alle Erkrankungen der Lunge, auch der Tuberkulose. In Form von Sirup oder als Aufguss innerlich angewandt, galt er als hustenstillendes und leicht harntreibendes Mittel. Als Hauptwirkstoffe enthält der Frauenhaarfarn Schleimstoffe.

Je nach Standort wird der Frauenhaarfarn 10 bis 40 cm hoch. Der Farn wächst in lockeren Büscheln, die Stiele des Wedels und der Wedelteile sind sehr fein, schwarz oder dunkelbraun und glatt. Die zarten Blattwedel sind im Umriss dreieckig und doppelt bis dreifach gefiedert. Der Wurzelstock ist mit Schuppen bedeckt. Der Geruch des Frauenhaarfarns ist schwach, der Geschmack dieser Heilpflanze ist etwas bitter.

Standort von Frauenhaarfarn

Der Frauenhaarfarn wächst in Süd- und Westeuropa bis in die südlichen Alpengebiete; in Deutschland und Österreich fehlt die Art. Man findet die Pflanze im Veltlin bis in Höhen von 1500 m. Bevorzugte Standorte dieser Heilpflanze sind Felsspalten mit feuchten Rinnsalen, gemauerte Brunnen und feuchter Kalktuff.

Heilkraft von Frauenhaarfarn

In der Volksmedizin werden dem Frauenhaarfarn folgende Eigenschaften zugeschrieben:

• erweichend

  Erweichend nennt man Mittel, die bei einer Verstopfung des Darmtraktes eingesetzt werden.

• harntreibend

  Harntreibend (diuretisch) heißt, dass die Harnbildung in den Nieren verstärkt und mehr Urin ausgeschieden wird.

• hustenbekämpfend

  Hustenbekämpfend (antitussiv) nennt man Mittel, die den Hustenreiz unterdrücken.

• wundreinigend

  Wundreinigend bezieht sich auf die Wundreinigung, bei der infiziertes, geschädigtes oder abgestorbenes Gewebe aus einer Wunde entfernt wird.

• menstruationsregulierend

  Menstruationsregulierend bezieht sich auf Mittel (Emmenagoga), die den Eintritt der Monatsblutung anregen sollen.

Verwendete Pflanzenteile von Frauenhaarfarn

In der Naturheilkunde benutzt man von dem Frauenhaarfarn die zwischen Juni und September gesammelten Wedel.

Inhaltsstoffe von Frauenhaarfarn

Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind Schleimstoffe, Gerbstoff, Zucker, Bitterstoff, ätherisches Öl, Gallussäure und Capillarin.

Anwendung von Frauenhaarfarn

Der Frauenhaarfarn wird in der Naturheilkunde innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit dem Frauenhaarfarn in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:

• Angina

  Gurgellösungen, Tees und Wickel, die bei Angina lindernd wirken können.

• Bronchitis

  Hustentees, Inhalationen und Brustwickel, die bei Bronchitis lindernd wirken können.

• Halsweh

  Gurgelwasser, Tees und Halswickel, die bei Halsschmerzen wohltuend wirken können.

• Schuppen

  Kräuterspülungen und Kopfhautpflege, die bei Schuppen ausgleichend wirken können.