Schwarznessel – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Ballota nigra L.

Steckbrief von Schwarznessel

In Mitteleuropa wachsen zwei Unterarten der Schwarznesseln. Die beiden Arten unterscheiden sich nur in feinen Einzelheiten. Die Unterart foetida weist kürzere Kelchzähne auf als die Unterart nigra. Der unangenehme Geruch der foetida ist intensiver und macht sich meist schon aus einiger Entfernung bemerkbar. Beide Arten der Schwarznesseln sollen die gleichen medizinischen Eigenschaften haben. Leider werden die Schwarznesseln heute jedoch nur noch selten für Heilzwecke verwendet. Die Pflanze ist aufgrund von Flurbereinigung und Dorfverschönerung zu einer selten anzutreffenden Schuttpflanze im Umkreis menschlicher Siedlungen und an Wegrändern geworden.

Die Schwarznesseln sollen nach Überlieferungen eine gute krampflösende Wirkung haben; doch wurden diese Heilpflanzen früher auch bei der Behandlung gegen Epilepsie und Schwermütigkeit verwendet. Die innerliche Anwendung der Schwarznessel als Tee kostet meist einige Überwindung, doch kann man diese Heilkräuter auch in Form eines alkoholischen Auszugs verwenden. Auch Weidevieh meidet die Schwarznesseln, anscheinend ist der unangenehme Geruch und Geschmack dieser Heilkräuter dafür verantwortlich. Bienen und Hummeln finden dagegen in den Blüten dieser Pflanzen einen vorzüglichen Nektar, die Schwarznesseln gelten als Bienenweide.

Standort von Schwarznessel

Diese Heilpflanze war ursprünglich im Mittelmeergebiet beheimatet, heute findet man die Schwarznessel in Mittel- und Osteuropa. Die Schwarznessel ist besonders häufig in der Nähe von Siedlungen, an Hecken, auf Schuttplätzen und Wegrändern zu finden. Obwohl die Schwarznessel meist in niedrigen Lagen wächst, kann man diese Heilpflanze noch bis in Höhenlagen von etwa 1500 m antreffen. Die Schwarznessel bevorzugt lockeren, nicht zu trockenen und stickstoffreichen Boden.

Heilkraft von Schwarznessel

In der Volksmedizin werden der Schwarznessel folgende Eigenschaften zugeschrieben:

• gallensekretionsfördernd

  Gallensekretionsfördernd (choleretisch) heißt, dass die Leberzellen mehr Galle absondern.

• krampflösend

  Krampflösend (spasmolytisch) heißt, dass die Spannung der glatten Muskulatur gesenkt oder ihre Verkrampfung gelöst wird.

• sedativ

  Sedativ bzw. beruhigend heißt, dass Funktionen des zentralen Nervensystems gedämpft werden.

Der Geschmack der Schwarznessel ist bitter und scharf, der Geruch der Pflanzen ist sehr unangenehm, die Schwarznessel dünstet den Geruch von Moder und feuchtem Ruß aus.

Verwendete Pflanzenteile von Schwarznessel

In der Naturheilkunde benutzt man von der Schwarznessel die von Juli bis in den August gesammelten blühenden Sprossspitzen.

Inhaltsstoffe von Schwarznessel

Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind Gerbstoffe, Saponine, Phytosterol, Cholin, Lacton und Mineralsalze.

Anwendung von Schwarznessel

Die Schwarznessel wird innerlich angewendet. Anwendungen mit dieser Heilpflanze in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:

• Alpdrücken

  Beruhigende Kräuter und Hausmittel für einen ruhigeren Schlaf ohne Alpdrücken.

• Angst

  Beruhigende Heilpflanzen und Hausmittel, die bei Angstgefühlen ausgleichend wirken können.

• Nervosität

  Entspannende Kräutertees und Bäder, die bei Nervosität zur Ruhe verhelfen können.

• Ohrensausen

  Pflanzliche Hausmittel und Entspannung, die bei Ohrensausen unterstützen können.

• Schlaf

  Beruhigende Kräutertees und Abendrituale, die das Einschlafen erleichtern können.

• Wechseljahre

  Heilpflanzen und Hausmittel, die typische Wechseljahresbeschwerden lindern können.