Linse – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Lens culinaris Medik.

Steckbrief von Linse

In den Gebieten rund um das Mittelmeer und im Westen Asiens gibt es zahlreiche wildwachsende Linsenarten. Einige wurden bereits in der Jungsteinzeit angepflanzt; es entstanden somit die kultivierten Linsen, die wildwachsend nirgends vorkommen. Die Linsen sind eines der ältesten Trockengemüse. Linsen waren als Nahrungsmittel bei den Ägyptern sehr beliebt. In Griechenland und weiten Gebieten Italiens waren Linsen als Nahrungsmittel für die unteren Stände unentbehrlich. Von den frühen Ärzten wurden Linsen jedoch über einen längeren Zeitraum hinweg abgelehnt, da man vermutete, sie verursachen Tumore. Während der Renaissance vertrat man die Ansicht, dass Linsen, mit vielen Gewürzen in Regenwasser gekocht, weniger schädlich seien. Andere wiederum glaubten in der Linse ein Mittel gegen die gefürchtete Pockenkrankheit gefunden zu haben.

Linsen sind nach wie vor beliebt und bleiben eines der gehaltvollsten Lebensmittel. Linsen enthalten viel Phosphor, Eisen und fast alle Vitamine der B-Gruppe. Linsenmehl wurde bei Verdauungsstörungen empfohlen. Linsengerichte werden besser verträglich, wenn sie mit Echtem Salbei (Salvia officinalis L.) und Winterbohnenkraut (Satureja montana L.) gewürzt werden.

Die einjährige Linse erreicht Wuchshöhen von 10 bis 50, selten bis 75 cm. Die Blütezeit reicht von April bis September.

Heilkraft von Linse

In der Volksmedizin werden der Linse folgende Eigenschaften zugeschrieben:

• milchtreibend

  Milchtreibend nennt man Mittel (Galaktagoga), die die Milchbildung in der Brust anregen.

Außerdem gilt sie als auflösend.

Anwendung von Linse

Die Linse wird in der Pflanzenheilkunde innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit den Linsen in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:

• Abszess

  Überlieferte Umschläge und Kräuterauflagen, die bei Abszessen begleitend eingesetzt werden.

• Asthenie

  Stärkende Kräuter und Hausmittel bei allgemeiner Kraftlosigkeit und Schwäche.

• Stillen & Ernährung

  Ernährungstipps und Kräuter für die Stillzeit.