Labkraut – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Galium verum L.

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🌿 Labkraut – Auf einen Blick

  • Familie: Rötegewächse (Rubiaceae)
  • Wuchshöhe: 20 bis 80 cm
  • Sammelzeit: Juni bis September
  • Verwendete Pflanzenteile: blühende Sprossspitzen
  • Wichtig: bei Nieren- oder Herzerkrankungen und entwässernden Arzneimitteln vorher ärztlichen Rat einholen; Vorsicht bei Allergie gegen Rötegewächse

Volksmund: Sternkraut, Käselabkraut, Liebfrauenstroh, Gliederkraut, Gelbes Labkraut, Herrgottsstroh

Echtes Labkraut (Galium verum): dichte Rispen mit vielen kleinen, gelben, vierzipfeligen Blüten

Labkraut Galium verum
von H. Zell, CC BY-SA 3.0

Steckbrief von Labkraut

Steckbrief des Echten Labkrauts
Wissenschaftlicher NameGalium verum L.
FamilieRötegewächse (Rubiaceae)
Wuchshöhe20 bis 80 cm
Verwendunginnerlich und äußerlich

Das der Familie der Rötegewächse angehörige Echte Labkraut findet man in den gemäßigten Zonen Europas, Asiens, Persiens und Syriens. Die quirlig angeordneten, glänzenden Blätter des bis zu einem Meter hohen Staudengewächses sind nadelförmig. Das Echte Labkraut bildet kleine, gelb gefärbte Blüten mit einem sehr angenehmen honigähnlichen Duft. Früher wurde das Labkraut bei Entzündungen der Harnwege, bei geschwollenen Knöcheln und bei sehr schlecht heilenden Wunden benutzt. Da im Echten Labkraut Labenzym vorhanden ist, benutzte man die Pflanze außer zu medizinischen Zwecken überwiegend zur Gerinnung der Milch bei der Käseherstellung.

Eine weitere Verwendung des Labkrauts fand man früher in der Gewinnung von Farbstoffen. Aus den Wurzeln der Pflanze gewann man roten Farbstoff, aus den Blüten des Labkrauts stellte man gelben Farbstoff her.

Standort von Labkraut

Mit Ausnahme der Mittelmeerregionen findet man die Heilpflanze fast im gesamten Europa. Das Labkraut wächst bis in Höhen von etwa 1900 m. Bevorzugte Standorte dieser Pflanze sind Weideflächen, Dünen, Wegränder und Heidegebiete.

Heilkraft von Labkraut

In der Volksmedizin werden dem Echten Labkraut folgende Eigenschaften zugeschrieben:

  • adstringierend

    Zusammenziehend: Ein Adstringens wirkt auf Haut und Schleimhaut durch Eiweißfällung austrocknend und verdichtet das Gewebe an der Oberfläche.

  • harntreibend

    Harntreibend (diuretisch) heißt, dass die Harnbildung in den Nieren verstärkt und mehr Urin ausgeschieden wird.

  • gallentreibend

    Gallentreibend ist ein älterer, unscharfer Begriff (Cholagogum) für Mittel, die den Gallefluss fördern sollen.

  • krampflösend

    Krampflösend (spasmolytisch) heißt, dass die Spannung der glatten Muskulatur gesenkt oder ihre Verkrampfung gelöst wird.

  • wundheilend

    Wundheilend bzw. narbenbildend bezieht sich auf die Wundheilung: den Verschluss einer Wunde durch neu gebildetes Gewebe, an deren Ende eine Narbe steht.

Verwendete Pflanzenteile von Labkraut

In der Naturheilkunde benutzt man von dem Labkraut die von Juni bis in den September gesammelten blühenden Sprossspitzen. Nach dem Sammeln trocknet man die Pflanzenteile schonend im Schatten. Da die getrockneten Sprossspitzen recht schnell ihren Geruch und ihre medizinischen Eigenschaften verlieren, sollte man das getrocknete Labkraut nicht länger als 4 Wochen verwenden.

Inhaltsstoffe von Labkraut

Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind ätherische Öle, Labenzym, organische Säuren, Fette und Vitamin C.

Anwendung von Labkraut

Das Labkraut wird innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit Labkraut in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:

  • Harnausscheidung

    Kräutertees und Hausmittel, die eine gesunde Harnausscheidung unterstützen können.

  • Hautflechte

    Pflegende Kräuteranwendungen, die bei Hautflechte begleitend eingesetzt werden.

  • Krämpfe

    Mineralstoffe und entspannende Kräuter, die bei Muskelkrämpfen helfen können.

  • Nervosität

    Entspannende Kräutertees und Bäder, die bei Nervosität zur Ruhe verhelfen können.

  • Urin

    Kräutertees und Hausmittel rund um Harnwege und Urin.

ℹ️ Hinweis: Bei Nieren- oder Herzerkrankungen und bei entwässernden Arzneimitteln vorher ärztlichen Rat einholen – siehe Sicherheitshinweise.

ℹ️ Hinweis: Bei bekannter Allergie gegen Rötegewächse (Rubiaceae) ist Vorsicht angezeigt – siehe Sicherheitshinweise.

Quellen

Grundlage der bisherigen Texte:

  • Geheimnisse und Heilkräfte der Pflanzen. Verlag Das Beste, ISBN-10: 3716600261
  • Der Kosmos Heilpflanzenführer: Über 600 Heil- und Giftpflanzen Europas, Franckh Kosmos Verlag, ISBN-10: 3440162680
  • RHS Die große Pflanzen-Enzyklopädie von A – Z, DK Verlag Dorling Kindersley, ISBN-10: 3831017298
  • Wikipedia - Heilpflanze
  • Wikipedia - Liste von Heilpflanzen
  • Echtes Labkraut - Wikipedia
  • Das große Lexikon der Heilpflanzen: 550 Pflanzen und ihre Anwendungen, Dorling Kindersley Verlag GmbH, ISBN 3831032327

Häufige Fragen zu Labkraut

Wie sieht das Echte Labkraut aus?

Die quirlig angeordneten, glänzenden Blätter des bis zu einem Meter hohen Staudengewächses sind nadelförmig. Das Echte Labkraut bildet kleine, gelb gefärbte Blüten mit einem sehr angenehmen honigähnlichen Duft.

Woher hat das Labkraut seinen Namen?

Da im Echten Labkraut Labenzym vorhanden ist, benutzte man die Pflanze außer zu medizinischen Zwecken überwiegend zur Gerinnung der Milch bei der Käseherstellung.

Wo wächst Labkraut?

Mit Ausnahme der Mittelmeerregionen findet man die Heilpflanze fast im gesamten Europa. Das Labkraut wächst bis in Höhen von etwa 1900 m. Bevorzugte Standorte dieser Pflanze sind Weideflächen, Dünen, Wegränder und Heidegebiete.

Wie lange ist getrocknetes Labkraut verwendbar?

Da die getrockneten Sprossspitzen recht schnell ihren Geruch und ihre medizinischen Eigenschaften verlieren, sollte man das getrocknete Labkraut nicht länger als 4 Wochen verwenden.

Wer sollte bei Labkraut vorsichtig sein?

Wegen fehlender klinischer Sicherheitsdaten gelten Schwangerschaft, Stillzeit, Kinder sowie schwere Nieren- oder Herzerkrankungen als Vorsichtsbereiche. Bei bekannter Allergie gegen Rötegewächse (Rubiaceae) ist Vorsicht angezeigt.