Laminarien – Heilpflanzen der Volksmedizin
Laminaria digitata, L. hyperborea
🌿 Laminarien – Auf einen Blick
- Gruppe: Braunalgen (Phaeophyceae)
- Größe: über 1 m große, mehrjährige Seetange
- Vorkommen: felsige Küsten kälterer Meere
- Verwendete Pflanzenteile: gesamter Thallus
- Verwendung: innerlich und äußerlich
Volksmund: Fingertang, Palmentang, Tang, Kelp; siehe auch Blasentang
Laminarien von Stemonitis, CC BY 2.5
Steckbrief von Laminarien
| Wissenschaftlicher Name | Laminaria digitata (Huds.) J.V.Lamour., Laminaria hyperborea (Gunnerus) Foslie |
|---|---|
| Gruppe | Braunalgen (Phaeophyceae) |
| Größe | über 1 m |
| Vorkommen | Palmentang in der Nordsee bis 8 m Tiefe |
| Verwendung | innerlich und äußerlich |
Die Laminarien sind an fast allen Felsküsten der kälteren Meere zu finden. Die Pflanzen sind fest am Gestein verwachsen und meist nur bei Ebbe zu sammeln. Im Allgemeinen nennt man die Laminarien, so wie zahlreiche andere Meeresalgen auch, einfach nur Tang. Die Arten der Laminarien erkennt man problemlos an den großen band- bis blattartigen, flächig ausgebreiteten und geschlitzten, lederartigen Thalluslappen. Dieses Laub der Laminarien ist mit einer Art Stiel, der über krallenartige Haftorgane verfügt, mit dem Untergrund verwachsen. Bei den Laminarien handelt es sich um ausdauernde Gewächse, die jährlich ihr Laub (Thalluslappen) erneuern. Die großen Mengen an Mineralsalzen, Spurenelementen und Vitaminen der hier aufgeführten zwei Laminarienarten rechtfertigen den Gebrauch in der Naturheilkunde. Die Laminarien sind Lieferanten für wichtige Rohstoffe der pharmazeutischen und der Nahrungsmittelindustrie. In einigen Küstengebieten Europas werden die Laminarien zum Düngen der Felder und Gärten und auch als Viehfutter verwendet. Bereits früher verwendete man die Laminarien zur Gewinnung von Jod und Kali. In Japan werden die Laminarien regelmäßig als Nahrungsmittel in der Küche verwendet.
Laminarien sind über einen Meter große, mehrjährige Seetange.
Standort von Laminarien
Man findet diese Heilpflanze von dem nördlichen Eismeer bis zu der Atlantikküste Frankreichs. Die Laminarien wachsen an den felsigen Küsten kälterer Meere, sie sind am Gestein festgewachsen und nur bei Ebbe zu finden. Im trüben Wasser der Nordsee wächst der Palmentang bis in eine Tiefe von 8 m.
Heilkraft von Laminarien
In der Volksmedizin werden den Laminarien folgende Eigenschaften zugeschrieben:
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mineralisierend
Mineralisierend bzw. mineralsalzzuführend bezieht sich auf Mineralstoffe: lebensnotwendige anorganische Nährstoffe, die der Körper nicht selbst herstellen kann und mit der Nahrung aufnehmen muss.
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stimulierend (anregend)
Stimulierend (anregend) heißt, dass die Tätigkeit der Nerven verstärkt, beschleunigt oder verbessert wird.
Außerdem gelten sie als schlankheitsfördernd.
Verwendete Pflanzenteile von Laminarien
In der Naturheilkunde benutzt man von den Laminarien den gesamten Thallus. Dieser wird nach dem Sammeln gewaschen und rasch getrocknet.
Inhaltsstoffe von Laminarien
Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind Alginate, Alginsäure, Spurenelemente sowie die Vitamine A, B, C, D und E.
Anwendung von Laminarien
Die Laminarien werden innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit Laminarien in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:
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Augenbindehautentzündung
Traditionelle Augenkompressen, die eine gereizte Bindehaut beruhigen können.
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Altern aufhalten
Pflanzliche Hausmittel und Lebensgewohnheiten, die ein gesundes Älterwerden unterstützen können.
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Badetherapie
Kräuterbäder und ihre Anwendung in der traditionellen Naturheilkunde.
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Bronchitis
Hustentees, Inhalationen und Brustwickel, die bei Bronchitis lindernd wirken können.
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Fettleibigkeit
Pflanzliche Hilfen und Ernährungstipps, die beim Abnehmen unterstützen können.
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Hautprobleme
Überblick über Hausmittel, die bei verschiedenen Hautproblemen pflegend wirken können.
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Müdigkeit
Belebende Kräuter und Hausmittel, die bei Müdigkeit neue Energie geben können.
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Rachitis
Ernährungstipps und Hausmittel, die den Knochenaufbau bei Rachitis unterstützen sollen.
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Wechseljahre
Heilpflanzen und Hausmittel, die typische Wechseljahresbeschwerden lindern können.
Quellen
Grundlage der bisherigen Texte:
- Geheimnisse und Heilkräfte der Pflanzen. Verlag Das Beste, ISBN-10: 3716600261
- Der Kosmos Heilpflanzenführer: Über 600 Heil- und Giftpflanzen Europas, Franckh Kosmos Verlag, ISBN-10: 3440162680
- RHS Die große Pflanzen-Enzyklopädie von A – Z, DK Verlag Dorling Kindersley, ISBN-10: 3831017298
- Wikipedia - Heilpflanze
- Wikipedia - Liste von Heilpflanzen
- Laminaria - Wikipedia
- Das große Lexikon der Heilpflanzen: 550 Pflanzen und ihre Anwendungen, Dorling Kindersley Verlag GmbH, ISBN 3831032327
Für die Überarbeitung gelesen:
- Wikipedia – Laminaria („über einen Meter große, mehrjährige Seetange“; Palmentang in der Nordsee bis 8 Meter Tiefe; gelesen am 17.10.2026)
- EMA – Download medicine data (Liste „Herbal medicines“) (Sicherheitsabschnitt; gelesen am 17.10.2026)
Häufige Fragen zu Laminarien
Wo findet man Laminarien?
Die Laminarien sind an fast allen Felsküsten der kälteren Meere zu finden. Die Pflanzen sind fest am Gestein verwachsen und meist nur bei Ebbe zu sammeln.
Woran erkennt man Laminarien?
Die Arten der Laminarien erkennt man problemlos an den großen band- bis blattartigen, flächig ausgebreiteten und geschlitzten, lederartigen Thalluslappen.
Wofür werden Laminarien verwendet?
Die Laminarien sind Lieferanten für wichtige Rohstoffe der pharmazeutischen und der Nahrungsmittelindustrie. In einigen Küstengebieten Europas werden die Laminarien zum Düngen der Felder und Gärten und auch als Viehfutter verwendet.
Wie groß werden Laminarien?
Laminarien sind über einen Meter große, mehrjährige Seetange.
Welche Teile der Laminarien werden verwendet?
In der Naturheilkunde benutzt man von den Laminarien den gesamten Thallus. Dieser wird nach dem Sammeln gewaschen und rasch getrocknet.