Magerkeit – Hausmittel der Naturheilkunde

Heilpflanzen gegen Magerkeit

Milch mit dem Gemeinen Knorpeltang

Man gibt 10 g vom Gemeinen Knorpeltang in 1 Liter Milch. Der Knorpeltang muss vor dem Abseihen 15 Minuten leicht kochen. Von dieser Zubereitung trinkt man täglich 1,5 Liter, die Milch wird mit Honig gesüßt.

Sicherheitshinweis für den Knorpeltang »

Pulver vom Bockshornklee

Man zerstößt 50 g getrockneten Bockshornklee zu Pulver. 2 mal täglich vermischt man 3 g vom Pulver mit Honig. Die Zubereitung kann pur oder in etwas Milch aufgelöst eingenommen werden.

Sicherheitshinweis für den Bockshornklee »

Wein mit Gelbem Enzian

Man gibt 10 g getrocknete und klein geschnittene Wurzeln vom Gelben Enzian 5 Tage lang in 1 Liter Portwein. Nach dem Ziehen wird der Wein filtriert, von dieser Zubereitung trinkt man 1 kleines Glas nach jeder Mahlzeit.

⚠️ Hinweis: Junge, noch nicht blühende Enzianpflanzen können mit dem hochgiftigen Weißen Germer (Veratrum album) verwechselt werden – eine Verwechslung beim Wurzelausgraben kann zu schweren, potenziell lebensbedrohlichen Vergiftungen führen. Sichere Unterscheidungsmerkmale: Enzian hat gegenständige Blätter und eine gelbe Wurzel, der Weiße Germer wechselständige bzw. schraubig angeordnete Blätter und eine innen weiße Wurzel. Im Zweifel nicht selbst sammeln.

Sicherheitshinweis für den Enzian »

Tee mit Hopfen

Man gibt 20 g getrocknete Zäpfchen vom Hopfen in 1 Liter kochendes Wasser. Der Hopfen muss 10 Minuten ziehen. Von dieser Zubereitung trinkt man täglich 2 Tassen zwischen den Mahlzeiten.

Sicherheitshinweis für den Hopfen »

Sicherheitshinweise zu den Pflanzen

Die folgenden Absätze und Hinweise sind wörtlich von den jeweiligen Pflanzenseiten übernommen (erster Absatz des Sicherheitsabschnitts und die Hinweise unter „Anwendung von …“).

Sicherheit & Toxizität von Chondrus crispus (Irländisches Moos)

Rotalgen wie das Irländische Moos nehmen Jod aus dem Meerwasser auf. Für Chondrus crispus nennt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) einen Jodgehalt von 50 bis 500 mg pro Kilogramm Trockenmasse. Der Jodgehalt von Algen schwankt allgemein stark je nach Art, Erntegebiet, Jahreszeit und Verarbeitung. Eine gesunde Schilddrüse kann hohe Jodmengen meist ausgleichen. Bei Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen kann zu viel Jod jedoch eine Über- oder Unterfunktion auslösen. Als besonders gefährdet gelten laut BfR Schwangere, Neugeborene, Kleinkinder und ältere Menschen. Wer eine Schilddrüsenerkrankung hat, sollte Algenprodukte nur nach ärztlicher Rücksprache verwenden.

⚠️ Hinweis: Knorpeltang enthält viel Jod. Wer eine Schilddrüsenerkrankung hat, sollte Algenprodukte nur nach ärztlicher Rücksprache verwenden – siehe Sicherheitshinweise.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Knorpeltang – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Knorpeltang

Toxizität und offizielle Sicherheitsbewertung von Trigonella foenum-graecum (Bockshornklee)

Laut EU-Kräutermonographie der EMA/HMPC ist Bockshornklee kontraindiziert bei bekannter Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff, gegen Erdnüsse, Soja oder andere Hülsenfrüchtler (Fabaceae) — es besteht Kreuzreaktionspotenzial.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Bockshornklee – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Bockshornklee

Sicherheit & Toxizität von Gentiana lutea (Gelber Enzian)

Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff. Keine bekannten Nebenwirkungen laut EU-Monographie.

⚠️ Hinweis: Junge, noch nicht blühende Enzianpflanzen können mit dem hochgiftigen Weißen Germer (Veratrum album) verwechselt werden – eine Verwechslung beim Wurzelausgraben kann zu schweren, potenziell lebensbedrohlichen Vergiftungen führen. Sichere Unterscheidungsmerkmale: Enzian hat gegenständige Blätter und eine gelbe Wurzel, der Weiße Germer wechselständige bzw. schraubig angeordnete Blätter und eine innen weiße Wurzel. Im Zweifel nicht selbst sammeln.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Enzian – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Gelber Enzian

Sicherheit & Toxizität von Humulus lupulus (Hopfen)

Als einzige Gegenanzeige gilt Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff; Nebenwirkungen sind nicht bekannt. Hopfenzubereitungen können die Fahrtüchtigkeit und die Bedienung von Maschinen beeinträchtigen. Für Kinder unter 12 Jahren fehlen Daten; in Schwangerschaft und Stillzeit ist die Sicherheit nicht belegt. Halten die Beschwerden länger als zwei Wochen an oder verschlimmern sie sich, ist ärztlicher Rat einzuholen.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Hopfen – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Hopfen

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