Rettich – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Raphanus sativus L.

Steckbrief von Rettich

Die bekannten Rettichsorten, wie Schwarzrettich, Monatsrettich und Radieschen, sind Kulturformen der Art Raphanus sativus. Die Rettichsorten unterscheiden sich vorwiegend durch Größe und Farbe ihrer Wurzeln. Bereits die Ägypter haben Rettiche aus Arten gezüchtet, die ursprünglich aus Vorderasien stammten. Römische und griechische Ärzte verordneten den Rettich gegen Hustenreiz. Während des Mittelalters geriet der Rettich in Vergessenheit, erst die Kräuterbücher der Renaissance berichten wieder über die medizinischen Eigenschaften der unterschiedlichen Rettichsorten. Rettiche sollen vor allem die Gallentätigkeit anregen. Schwarzrettich weist mehr aktive Substanzen auf als alle anderen kultivierten Rettichsorten. Rettich ist eine Heilpflanze im eigentlichen Sinne, die Rettiche sind jedoch arm an Nährwert und nicht besonders gut verdaulich. Frischer Rettichsaft wird in der Volksmedizin als Kur für Leberkranke empfohlen.

Heilkraft von Rettich

In der Volksmedizin werden dem Rettich folgende Eigenschaften zugeschrieben:

• appetitanregend

  Appetitanregend wirken vor allem Bitterstoffe: Sie regen über die Geschmacksknospen reflexartig die Bildung von Speichel und Magensaft an.

• hustenbekämpfend

  Hustenbekämpfend (antitussiv) nennt man Mittel, die den Hustenreiz unterdrücken.

• wundreinigend

  Wundreinigend bezieht sich auf die Wundreinigung, bei der infiziertes, geschädigtes oder abgestorbenes Gewebe aus einer Wunde entfernt wird.

• tonisch

  Tonisch heißt stärkend: Ein Tonikum ist ein Mittel, das den Körper oder einzelne Organe kräftigen soll.

Außerdem gilt der Rettich als Mittel gegen Skorbut.

Anwendung von Rettich

Der Rettich wird innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit dem Rettich in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:

• Akne bekämpfen

  Kräuter, Masken und Pflegetipps, die unreine Haut bei Akne unterstützen können.

• Arthritis

  Wickel, Bäder und Kräuter, die entzündete Gelenke bei Arthritis begleitend unterstützen können.

• Bronchitis

  Hustentees, Inhalationen und Brustwickel, die bei Bronchitis lindernd wirken können.

• Gallenblase

  Bitterkräuter und Hausmittel, die die Gallenfunktion unterstützen können.

• Husten

  Hustentees, Sirupe und Wickel, die Reizhusten und festsitzenden Husten lindern können.

• Kalkmangel

  Kalziumreiche Lebensmittel und Kräuter, die bei Kalkmangel die Versorgung unterstützen.

• Leber

  Leberfreundliche Heilpflanzen und Bitterstoffe, die die Leberfunktion unterstützen können.

• Mineralsalzmangel

  Mineralstoffreiche Pflanzen und Lebensmittel, die bei Mineralsalzmangel die Versorgung unterstützen.

ℹ️ Hinweis: Hohe Dosen der frischen Wurzel können laut apotheken.de die Magen-Darm-Schleimhaut reizen – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Bei bestehenden Gallensteinen ist laut Altmeyers Enzyklopädie von einer Einnahme abzusehen; es können Koliken ausgelöst werden – siehe Sicherheitshinweise.