Altersflecken – Hausmittel der Naturheilkunde
Jeder nicht normale Hautfleck, insbesondere Muttermale, bzw. sich verändernde Muttermale und alle anderen Hautflecken, die ihr Aussehen verändern, müssen von einem Arzt untersucht werden. Andere Hautflecken, etwa die während der Schwangerschaft auftretenden Gesichtsflecken, Altersflecken oder Sommersprossen werden traditionell mit Pflanzen behandelt.
Auf dieser Seite finden Sie Rezepte und Hausmittel mit Heilpflanzen und Heilkräutern, die traditionell bei Altersflecken angewendet werden.
Winterlinde: Ihre Blüten kommen in den Absud im Abschnitt „Abtupfen der Altersflecken“. Zum Rezept
Linde von N p holmes, CC BY-SA 3.0
Abtupfen der Altersflecken
Absud aus Gänseblümchen
Man gibt 60 g der Heilkräuter in 1 Liter sauberes, gefiltertes Regenwasser. Die Pflanzen müssen 5 Minuten kochen und weitere 10 Minuten ziehen. Der Absud wird mit einer Kompresse auf die von den Altersflecken betroffenen Stellen aufgebracht.
⚠️ Hinweis: In größeren Mengen gelten Blüten und Kraut des Gänseblümchens als giftig – siehe Sicherheitshinweise.
Sicherheitshinweis für das Gänseblümchen »
Tee (Aufguss) mit Ausgebreitetem Glaskraut
Man gibt 50 g der frisch gesammelten Pflanze in 1 Liter kochendes Wasser. Das Ausgebreitete Glaskraut muss 10 Minuten ziehen. Man streicht die Altersflecken mehrmals täglich mit diesem Tee (Aufguss) ein.
Sicherheitshinweis für das Glaskraut »
Absud mit Salomonssiegel
Man gibt 50 g Wurzeln vom Salomonssiegel in 1 Liter Wasser. Die Wurzeln müssen 5 Minuten kochen. Die Altersflecken werden mehrmals täglich mit dem Absud abgetupft.
⚠️ Hinweis: Die Beeren des Salomonssiegels sind giftig und dürfen nicht verzehrt werden – siehe Sicherheitshinweise.
Sicherheitshinweis für das Salomonssiegel »
Absud mit der Winterlinde
Man gibt 80 g Blüten der Winterlinden in 1 Liter Wasser. Die Blüten müssen 5 Minuten kochen. Die Altersflecken werden mehrmals täglich mit dem Absud abgetupft.
Sicherheitshinweis für die Winterlinde »
Tee (Aufguss) mit Petersilie
Man gibt 60 g der Petersilie in 1 Liter kochendes Wasser. Die Heilkräuter müssen 10 Minuten ziehen, dann gibt man vor dem Abseihen noch den Saft einer Zitrone hinzu. Die Altersflecken werden mehrmals täglich mit dem Absud abgetupft.
Breiumschlag gegen Altersflecken
Breiumschlag mit Bachehrenpreis
Man kocht 1 Handvoll Bachehrenpreis in ein wenig Wasser. Die weich gekochten Pflanzen legt man als Breiumschlag auf die Altersflecken.
Sicherheitshinweise zu den Pflanzen
Die folgenden Absätze und Hinweise sind wörtlich von den jeweiligen Pflanzenseiten übernommen (erster Absatz des Sicherheitsabschnitts und die Hinweise unter „Anwendung von …“).
Sicherheit von Bellis perennis (Gänseblümchen)
Die Giftzentrale Bonn (Informationszentrale gegen Vergiftungen NRW) stuft das Gänseblümchen als gering giftig ein: In geringen Mengen harmlos. Sowohl Blüten als auch Kraut in größeren Mengen giftig. Nach Verzehr größerer Mengen insbesondere Übelkeit, Erbrechen, Durchfälle möglich. Auch Erregung und Krampfanfälle sind beschrieben. Der Giftnotruf Berlin zählt Blätter und Blüten des Gänseblümchens dagegen zu den ungiftigen Pflanzen. Für Bellis perennis liegt keine Bewertung des Ausschusses für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der EMA vor.
⚠️ Hinweis: In größeren Mengen gelten Blüten und Kraut des Gänseblümchens als giftig – siehe Sicherheitshinweise.
Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Gänseblümchen – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.
Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Gänseblümchen
Sicherheit von Parietaria judaica (Glaskraut)
Für Parietaria judaica liegt keine Bewertung des Ausschusses für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der EMA vor.
Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Glaskraut – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.
Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Glaskraut
Sicherheit von Polygonatum odoratum (Salomonssiegel)
Nach dem BfR ist die gesamte Pflanze giftig, vorwiegend die unreifen Beeren; sie enthalten Steroidsaponine und können Magen-Darm-Beschwerden verursachen. Die Giftpflanzen-Datenbank TPPT von Agroscope stuft das Echte Salomonssiegel für den Menschen als giftig ein. Für Polygonatum odoratum liegt keine Bewertung des Ausschusses für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der EMA vor.
⚠️ Hinweis: Die Beeren des Salomonssiegels sind giftig und dürfen nicht verzehrt werden – siehe Sicherheitshinweise.
Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Salomonssiegel – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.
Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Salomonssiegel
Sicherheit & Toxizität von Tilia cordata, Tilia platyphyllos (Linde)
Der Ausschuss für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA) hat die getrockneten Lindenblüten von Winterlinde (Tilia cordata), Sommerlinde (Tilia platyphyllos) und Holländischer Linde (Tilia x vulgaris) bewertet und als traditionelles pflanzliches Arzneimittel eingestuft, dessen Anwendung auf langjähriger Erfahrung beruht. Andere Pflanzenteile und die Silberlinde (Tilia tomentosa) sind nicht Gegenstand dieser Monographie. Bei der Überprüfung im Jahr 2022 ergaben neue Daten keinen Anlass, die Monographie zu ändern.
ℹ️ Hinweis: Die EMA-Bewertung betrifft nur die Lindenblüten – siehe Sicherheitshinweise.
ℹ️ Hinweis: Halten die Beschwerden länger als eine Woche an, sollte ein Arzt aufgesucht werden – siehe Sicherheitshinweise.
Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Winterlinde – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.
Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Winterlinde
Sicherheit & Toxizität von Petroselinum crispum (Petersilie)
Für die Petersilie liegt keine Monographie des Ausschusses für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA) vor. Die folgenden Angaben stammen von der Gesellschaft für Toxikologie und aus dem Arzneipflanzenlexikon AWL. Laut AWL hat die frühere Kommission E Petersilienkraut und -wurzel positiv, die Früchte (Samen) dagegen negativ bewertet.
⚠️ Hinweis: Petersilienfrüchte und Petersilienöl sind laut AWL wegen ihres Apiolgehalts therapeutisch problematisch; hohe Apiol-Konzentrationen schädigen Leber und Nieren – siehe Sicherheitshinweise.
ℹ️ Hinweis: Wegen Furanocumarinen sind laut AWL phototoxische Hautreaktionen möglich – siehe Sicherheitshinweise.
⚠️ Hinweis: Eine Durchspülungstherapie darf laut AWL nicht bei Ödemen infolge eingeschränkter Herz- oder Nierentätigkeit erfolgen – siehe Sicherheitshinweise.
⚠️ Hinweis: Medizinische Zubereitungen aus Petersilienkraut und -wurzel sind laut AWL in der Schwangerschaft kontraindiziert – siehe Sicherheitshinweise.
Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Petersilie – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.
Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Petersilie
Sicherheit von Veronica beccabunga (Bachehrenpreis)
Für Veronica beccabunga liegt keine Bewertung des Ausschusses für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der EMA vor.
Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Bachehrenpreis – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.
Verwandte Hausmittel
Weitere Hausmittel zu verwandten Themen finden Sie auf diesen Seiten:
-
Hautflecken
Aufhellende Hausmittel aus der Naturkosmetik bei Hautflecken.
-
Cellulite bekämpfen
Massagen, Peelings und Kräuter, die das Hautbild bei Cellulite verbessern können.
-
Insektenstich
Kühlende Hausmittel, die Schwellung und Juckreiz nach Insektenstichen lindern können.
-
Albuminurie
Traditionelle Hausmittel der Naturheilkunde rund um Eiweiß im Urin.
Quellen
Grundlage der bisherigen Texte:
- Geheimnisse und Heilkräfte der Pflanzen. Verlag Das Beste, ISBN-10: 3716600261
- Der Kosmos Heilpflanzenführer: Über 600 Heil- und Giftpflanzen Europas, Franckh Kosmos Verlag, ISBN-10: 3440162680
- RHS Die große Pflanzen-Enzyklopädie von A – Z, DK Verlag Dorling Kindersley, ISBN-10: 3831017298
- Wikipedia - Heilpflanze
- Wikipedia - Liste von Heilpflanzen
- Wikipedia - Pflanzenheilkunde
- Das große Lexikon der Heilpflanzen: 550 Pflanzen und ihre Anwendungen, Dorling Kindersley Verlag GmbH, ISBN 3831032327
Für die Überarbeitung gelesen:
- Giftzentrale Bonn – Gänseblümchen, Tausendschön (Bellis perennis) (Giftigkeit „gering giftig“, giftige Pflanzenteile, mögliche Symptome; gelesen am 16.10.2026) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Gänseblümchen)
- Giftnotruf Berlin – Pflanzen („Gänseblümchen“ unter „Ungifte Pflanzen – Blätter/Blüten“, ohne wissenschaftlichen Namen; gelesen am 16.10.2026) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Gänseblümchen)
- EMA – Download medicine data (Liste „Herbal medicines“) (keine Bewertung; gelesen am 16.10.2026) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Gänseblümchen)
- EMA – Download medicine data (Liste „Herbal medicines“) (keine Bewertung; keine Angaben einer Giftinformationszentrale oder des BfR; gelesen am 16.10.2026) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Glaskraut)
- BfR – Risiko Pflanze: Einschätzung und Hinweise (Broschüre 2017 („Giftige Teile: Die gesamte Pflanze, vorwiegend die unreifen Beeren. Wirkstoff: Saponine (Steroid). Symptome: Magen-Darmbeschwerden.“; gelesen am 22.10.2026) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Salomonssiegel)
- Giftpflanzen-Phytotoxin-Datenbank (TPPT) der Schweizer Forschungsanstalt Agroscope (Polygonatum odoratum: Mensch „toxic“; gelesen am 22.10.2026) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Salomonssiegel)
- EMA – Download medicine data (Liste „Herbal medicines“) (keine Bewertung für Polygonatum odoratum; gelesen am 22.10.2026) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Salomonssiegel)
- EMA – Tiliae flos, herbal medicinal product (Arten, Pflanzenteil, Status) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Winterlinde)
- EMA/HMPC – Community herbal monograph on Tilia cordata Miller, Tilia platyphyllos Scop., Tilia x vulgaris Heyne or their mixtures, flos (Gegenanzeigen, Kinder, Dauer, Schwangerschaft, Nebenwirkungen) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Winterlinde)
- EMA/HMPC – Addendum to the assessment report on Tilia, flos (Überprüfung 2022, keine Änderung) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Winterlinde)
- Gesellschaft für Toxikologie – Molekül des Monats: Apiol (März 2023) (Apiol in Früchten und Pflanze, Leber- und Nierenschäden, Vergiftungen) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Petersilie)
- AWL (awl.ch) – Petersilie (Petroselinum crispum) (Schwangerschaft, Ödeme, Früchte und Öl, Phototoxizität, Allergie, Verwechslung, Kommission E) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Petersilie)
- EMA – Download medicine data (Liste „Herbal medicines“) (keine Bewertung; keine Angaben einer Giftinformationszentrale oder des BfR; gelesen am 24.10.2026) (übernommen in die Sicherheitshinweise: Bachehrenpreis)
Häufige Fragen zu Altersflecken
Welche Hautflecken müssen ärztlich untersucht werden?
Jeder nicht normale Hautfleck, insbesondere Muttermale, bzw. sich verändernde Muttermale und alle anderen Hautflecken, die ihr Aussehen verändern, müssen von einem Arzt untersucht werden.
Welche Hautflecken werden traditionell mit Pflanzen behandelt?
Andere Hautflecken, etwa die während der Schwangerschaft auftretenden Gesichtsflecken, Altersflecken oder Sommersprossen werden traditionell mit Pflanzen behandelt.