Petersilie – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Petroselinum crispum (Mill.) Nyman & A.W.Hill

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🌿 Petersilie – Auf einen Blick

  • Familie: Doldenblütler (Apiaceae)
  • Herkunft: vermutlich der Osten des Orients
  • Verwendung: innerlich und äußerlich
  • Wichtig: Früchte und Petersilienöl wegen Apiol problematisch; medizinische Zubereitungen in der Schwangerschaft kontraindiziert

Volksmund: Petersil, Peterle, Peterling, Petergrün, Silk; in der Schweiz: Peterli

Petersilie (Petroselinum crispum): dicht stehende, krause, dunkelgrüne Blätter

Petersilie von Warburg1866, CC BY-SA 4.0

Steckbrief von Petersilie

Steckbrief der Petersilie
Wissenschaftlicher NamePetroselinum crispum (Mill.) Nyman & A.W.Hill
FamilieDoldenblütler (Apiaceae)
Verwendunginnerlich und äußerlich

Bereits seit dem Altertum gibt es wohl kaum einen europäischen Kräutergarten ohne die aromatische Petersilie. Die ursprüngliche Heimat der Petersilie ist vermutlich der Osten des Orients. Bei den alten Griechen und Römern wurde die Petersilie nicht nur als Gewürzpflanze, sondern auch als Heilpflanze verwendet.

Der wohlbekannte Duft der Petersilie und ihr typischer Geschmack rühren von einem ätherischen Öl mit komplexer und wechselnder Zusammensetzung her. Die frischen Petersilienblätter enthalten außerdem ein sich rasch verflüchtigendes Alkaloid, Eisen, Kalzium, Phosphor und einen hohen Prozentsatz der Vitamine A und C. So decken etwa 5 Gramm Petersilie den täglichen Bedarf eines Menschen an Vitamin A, 30 Gramm Petersilie reichen zur Deckung des täglichen Vitamin C Bedarfs aus. Diese wertvollen Inhaltsstoffe machen die Petersilie zu weit mehr als nur einer Gewürzpflanze. Petersilie soll möglichst frisch verwendet werden, da Erwärmung und Zeit die besten aktiven Substanzen zerstören. Der Petersilie wird eine regulierende Wirkung auf den menschlichen Organismus zugeschrieben; außerdem gilt sie als vorzügliche Heilpflanze.

Heilkraft von Petersilie

In der Volksmedizin werden der Petersilie folgende Eigenschaften zugeschrieben:

  • antianämisch

    Antianämisch bzw. blutbildend bezieht sich auf Blutarmut (Anämie), bei der der rote Blutfarbstoff zu niedrig ist, und auf die Bildung der Blutzellen (Hämatopoese).

  • appetitanregend

    Appetitanregend wirken vor allem Bitterstoffe: Sie regen über die Geschmacksknospen reflexartig die Bildung von Speichel und Magensaft an.

  • blutreinigend

    „Blutreinigend“ ist ein Begriff der Volksmedizin für Mittel, die das Blut von Schadstoffen befreien sollen; die Fachmedizin verwendet ihn nicht, entgiftet wird über Leber und Nieren.

  • menstruationsregulierend

    Menstruationsregulierend bezieht sich auf Mittel (Emmenagoga), die den Eintritt der Monatsblutung anregen sollen.

  • sedativ

    Sedativ bzw. beruhigend heißt, dass Funktionen des zentralen Nervensystems gedämpft werden.

  • stimulierend (anregend)

    Stimulierend (anregend) heißt, dass die Tätigkeit der Nerven verstärkt, beschleunigt oder verbessert wird.

  • tonisch

    Tonisch heißt stärkend: Ein Tonikum ist ein Mittel, das den Körper oder einzelne Organe kräftigen soll.

Außerdem soll die Petersilie die Milchsekretion hemmen und gilt als Mittel gegen Skorbut.

Anwendung von Petersilie

Die Petersilie wird innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit der Petersilie in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:

  • Akne bekämpfen

    Kräuter, Masken und Pflegetipps, die unreine Haut bei Akne unterstützen können.

  • Alkoholmissbrauch

    Naturheilkundliche Ansätze, die einen Weg aus dem Alkoholmissbrauch begleiten können.

  • Altersflecken entfernen

    Hausmittel aus der Naturkosmetik, mit denen Altersflecken aufgehellt werden sollen.

  • Anämie

    Eisenreiche Pflanzen und Hausmittel, die bei Blutarmut unterstützend eingesetzt werden.

  • Augenentzündung

    Milde Kräuterauflagen, die bei entzündeten Augen begleitend eingesetzt werden.

  • Hautflecken

    Aufhellende Hausmittel aus der Naturkosmetik bei Hautflecken.

  • Impotenz Behandlung

    Überlieferte Heilpflanzen und Hausmittel rund um die männliche Potenz.

  • Insektenstich

    Kühlende Hausmittel, die Schwellung und Juckreiz nach Insektenstichen lindern können.

  • Menstruationsbeschwerden

    Wärmende Tees und Kräuter, die Regelschmerzen und Menstruationsbeschwerden lindern können.

  • Rachitis

    Ernährungstipps und Hausmittel, die den Knochenaufbau bei Rachitis unterstützen sollen.

  • Rauchen aufhören

    Pflanzliche Helfer und Tipps, die den Rauchstopp erleichtern können.

  • Sommersprossen

    Aufhellende Hausmittel aus der Naturkosmetik, mit denen Sommersprossen verblassen sollen.

  • Stillen & Ernährung

    Ernährungstipps und Kräuter für die Stillzeit.

  • Verdauungsprobleme

    Kräuter und Hausmittel, die eine träge oder gestörte Verdauung unterstützen können.

  • Wachstum

    Hausmittel und Ernährungstipps rund um ein gesundes Wachstum bei Kindern.

  • Weißfluss

    Sitzbäder und Kräuter, die bei Weißfluss begleitend eingesetzt werden.

⚠️ Hinweis: Petersilienfrüchte und Petersilienöl sind laut AWL wegen ihres Apiolgehalts therapeutisch problematisch; hohe Apiol-Konzentrationen schädigen Leber und Nieren – siehe Sicherheitshinweise.

ℹ️ Hinweis: Wegen Furanocumarinen sind laut AWL phototoxische Hautreaktionen möglich – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Eine Durchspülungstherapie darf laut AWL nicht bei Ödemen infolge eingeschränkter Herz- oder Nierentätigkeit erfolgen – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Medizinische Zubereitungen aus Petersilienkraut und -wurzel sind laut AWL in der Schwangerschaft kontraindiziert – siehe Sicherheitshinweise.

Quellen

Grundlage der bisherigen Texte:

  • Geheimnisse und Heilkräfte der Pflanzen. Verlag Das Beste, ISBN-10: 3716600261
  • Der Kosmos Heilpflanzenführer: Über 600 Heil- und Giftpflanzen Europas, Franckh Kosmos Verlag, ISBN-10: 3440162680
  • RHS Die große Pflanzen-Enzyklopädie von A – Z, DK Verlag Dorling Kindersley, ISBN-10: 3831017298
  • Wikipedia - Heilpflanze
  • Wikipedia - Liste von Heilpflanzen
  • Petersilie - Wikipedia
  • Das große Lexikon der Heilpflanzen: 550 Pflanzen und ihre Anwendungen, Dorling Kindersley Verlag GmbH, ISBN 3831032327

Häufige Fragen zu Petersilie

Woher stammt die Petersilie?

Die ursprüngliche Heimat der Petersilie ist vermutlich der Osten des Orients. Bei den alten Griechen und Römern wurde die Petersilie nicht nur als Gewürzpflanze, sondern auch als Heilpflanze verwendet.

Woher kommt der Duft der Petersilie?

Der wohlbekannte Duft der Petersilie und ihr typischer Geschmack rühren von einem ätherischen Öl mit komplexer und wechselnder Zusammensetzung her.

Welche Vitamine enthält Petersilie?

Die frischen Petersilienblätter enthalten ein sich rasch verflüchtigendes Alkaloid, Eisen, Kalzium, Phosphor und einen hohen Prozentsatz der Vitamine A und C.

Warum sollte man Petersilie frisch verwenden?

Petersilie soll möglichst frisch verwendet werden, da Erwärmung und Zeit die besten aktiven Substanzen zerstören.

Sind Petersilienfrüchte und Petersilienöl unbedenklich?

Petersilienfrüchte und isoliertes Petersilienöl sind laut AWL wegen ihres Gehalts an Apiol und anderen Bestandteilen des ätherischen Öls therapeutisch problematisch; isoliertes Petersilienöl ist für die Selbstmedikation nicht geeignet. Hohe Konzentrationen an Apiol schädigen Leber- und Nierengewebe.