Bluthochdruck – Hausmittel der Naturheilkunde

Knoblauch gegen Bluthochdruck

Bei Bluthochdruck gilt traditionell eine Nahrungsergänzung mit täglich frischem Knoblauch, entweder roh oder gekocht gegessen, als sinnvoll.

Tee mit Knoblauch oder Knoblauchsirup

Man gibt 20 g Knoblauch in 40 g Wasser. Der Knoblauch muss 30 Minuten kochen, dann seiht man ihn ab und quetscht ihn aus. Die ausgedrückte Flüssigkeit wird dem Tee hinzugegeben. Wenn man lieber Knoblauchsirup nehmen möchte, gibt man der Flüssigkeit nochmals die gleiche Menge an Zucker hinzu. Von dieser Zubereitung nimmt man täglich 3 Esslöffel.

Sicherheitshinweis für den Knoblauch »

3 Tassen über den Tag verteilt

Von den folgenden Zubereitungen zur Behandlung von Bluthochdruck nimmt man täglich 3 Tassen.

Tee (Aufguss) mit Weißdorn

Man gibt 50 g Blüten vom Weißdorn in 1 Liter kochendes Wasser. Der Tee wird 20 Tage pro Monat getrunken.

⚠️ Hinweis: Laut EU-Monographie ist Weißdorn nur für vorübergehende nervöse Herzbeschwerden vorgesehen, nachdem ernsthafte Erkrankungen durch einen Arzt ausgeschlossen wurden; bei Beinschwellungen, Herzschmerzen oder Atemnot sofort zum Arzt – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Bei nervösen Herzbeschwerden wird die Anwendung bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren laut EU-Monographie nicht empfohlen, weil die Beschwerden ärztlichen Rat erfordern.

Sicherheitshinweis für den Weißdorn »

Tee mit Wiesenbärenklau

Man gibt 25 g vom Wiesenbärenklau, Blätter und Wurzeln in 1 Liter kochendes Wasser. Der Tee muss 10 Minuten ziehen. Diese Zubereitung nimmt man über den Zeitraum von 12 Tagen.

⚠️ Hinweis: Die Giftinformationszentrale Bonn stuft den Wiesenbärenklau als gering giftig bis giftig ein; eine geprüfte arzneiliche Bewertung (EU-Monographie) gibt es nicht – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Der Wiesenbärenklau enthält Furocumarine; bei gleichzeitiger oder nachfolgender Sonneneinwirkung kann laut Giftinformationszentrale Bonn eine phototoxische Hautreaktion („Wiesengräserdermatitis“) mit Rötung und Blasen auftreten – siehe Sicherheitshinweise.

Sicherheitshinweis für den Wiesenbärenklau »

Tee (Aufguss) mit Schwarzen Johannisbeerblättern

Man gibt 30 g Blätter der Schwarzen Johannisbeere in 1 Liter kochendes Wasser. Der Tee zur Behandlung von Bluthochdruck muss 10 Minuten ziehen.

Sicherheitshinweis für die Schwarze Johannisbeere »

Tee mit Blättern vom Olivenbaum

Man gibt 30 g Blätter vom Olivenbaum in 1 Liter kochendes Wasser. Die Blätter müssen 10 Minuten ziehen.

Sicherheitshinweis für den Olivenbaum »

Tee mit dem Kleinen Habichtskraut

Man gibt 100 g der frisch gesammelten Heilpflanze in 1 Liter kochendes Wasser. Der Tee muss 10 Minuten ziehen.

Sicherheitshinweis für das Habichtskraut »

Mistelwein

Man gibt 40 g der frisch gesammelten Misteln 1 Woche lang in 1 Liter Weißwein. Danach wird der Wein filtriert. Man trinkt von diesem Wein täglich ein kleines Glas vor der Hauptmahlzeit.

ℹ️ Hinweis: Die EMA hat Mistelkraut für Herz-Kreislauf-Anwendungen nicht als pflanzliches Arzneimittel anerkannt – siehe Sicherheitshinweise.

ℹ️ Hinweis: Verwendet wird das Kraut; nach Verzehr der Beeren wurden in seltenen Fällen Magen-Darm-Beschwerden und Kreislaufreaktionen beschrieben – siehe Sicherheitshinweise.

Sicherheitshinweis für die Mistel »

Sicherheitshinweise zu den Pflanzen

Die folgenden Absätze und Hinweise sind wörtlich von den jeweiligen Pflanzenseiten übernommen (erster Absatz des Sicherheitsabschnitts und die Hinweise unter „Anwendung von …“).

Sicherheit & Toxizität von Allium sativum (Knoblauch)

Nach der EU-Pflanzenmonographie (EMA/HMPC) sind Überempfindlichkeit gegen Knoblauch sowie die gleichzeitige Behandlung mit den HIV-Medikamenten Saquinavir/Ritonavir Gegenanzeigen. Bei gerinnungshemmenden Arzneimitteln ist Vorsicht geboten, da Knoblauch die Blutungszeit verlängern kann. Sieben Tage vor einer Operation sollte auf Knoblauchpräparate verzichtet werden, weil ein erhöhtes Nachblutungsrisiko besteht. Auch die Verbraucherzentrale weist darauf hin, dass Knoblauch gerinnungshemmende und blutdrucksenkende Arzneimittel in ihrer Wirkung verstärken kann.

⚠️ Hinweis: Knoblauch kann die Blutungsneigung erhöhen; vor Operationen absetzen und bei Gerinnungshemmern ärztlich abklären – siehe Sicherheitshinweise.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Knoblauch – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Knoblauch

Sicherheit & Toxizität von Crataegus monogyna (Weißdorn)

Die Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA, Ausschuss für pflanzliche Arzneimittel HMPC) hat eine EU-Monographie für Weißdornblätter mit Blüten (Crataegus spp., folium cum flore) veröffentlicht. Sie beschreibt diese als traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Linderung vorübergehender nervöser Herzbeschwerden (z. B. Herzklopfen, wahrgenommene Extraschläge aufgrund leichter Angst), nachdem ernsthafte Erkrankungen durch einen Arzt ausgeschlossen wurden, sowie zur Linderung leichter Symptome von mentalem Stress und als Einschlafhilfe.

⚠️ Hinweis: Laut EU-Monographie ist Weißdorn nur für vorübergehende nervöse Herzbeschwerden vorgesehen, nachdem ernsthafte Erkrankungen durch einen Arzt ausgeschlossen wurden; bei Beinschwellungen, Herzschmerzen oder Atemnot sofort zum Arzt – siehe Sicherheitshinweise.

ℹ️ Hinweis: Für Weißdornfrüchte gibt es keine EU-Monographie; die Sicherheitsangaben der EMA betreffen Blätter mit Blüten – siehe Sicherheitshinweise.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Weißdorn – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Weißdorn

Sicherheit & Toxizität von Heracleum sphondylium (Wiesenbärenklau)

Für den Wiesenbärenklau gibt es keine EU-Pflanzenmonographie des Ausschusses für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der Europäischen Arzneimittel-Agentur; die Pflanze steht nicht auf dessen Bewertungsliste. Die folgenden Angaben stammen von der Giftinformationszentrale Bonn und beziehen sich auf die Giftigkeit der Pflanze, nicht auf eine geprüfte arzneiliche Anwendung.

⚠️ Hinweis: Die Giftinformationszentrale Bonn stuft den Wiesenbärenklau als gering giftig bis giftig ein; eine geprüfte arzneiliche Bewertung (EU-Monographie) gibt es nicht – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Der Wiesenbärenklau enthält Furocumarine; bei gleichzeitiger oder nachfolgender Sonneneinwirkung kann laut Giftinformationszentrale Bonn eine phototoxische Hautreaktion („Wiesengräserdermatitis“) mit Rötung und Blasen auftreten – siehe Sicherheitshinweise.

ℹ️ Hinweis: Eine Verwechslung mit dem deutlich größeren Riesen-Bärenklau ist laut Landesamt für Umwelt Brandenburg möglich – siehe Sicherheitshinweise.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Wiesenbärenklau – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Wiesenbärenklau

Sicherheit von Ribes nigrum (Schwarze Johannisbeere)

Der Ausschuss für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der EMA hat für die Blätter der Schwarzen Johannisbeere eine Monographie erstellt (traditionelle Anwendung bei leichten Gelenkschmerzen und zur Durchspülung der Harnwege). Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren wird die Anwendung nicht empfohlen; zur Durchspülung sollen die Blätter nicht angewendet werden, wenn eine verringerte Flüssigkeitszufuhr empfohlen ist (z. B. bei schweren Herz- oder Nierenerkrankungen). In Schwangerschaft und Stillzeit wird die Anwendung mangels ausreichender Daten nicht empfohlen.

ℹ️ Hinweis: Die EMA hat die Blätter der Schwarzen Johannisbeere bei leichten Gelenkschmerzen und zur Durchspülung der Harnwege bewertet – siehe Sicherheitshinweise.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Schwarze Johannisbeere – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Schwarze Johannisbeere

Sicherheit von Olea europaea (Olivenbaum)

Der Ausschuss für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der EMA hat Olivenbaumblätter als traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur vermehrten Ausscheidung von Wasser bei leichter Wassereinlagerung bewertet, nachdem ein Arzt ernste Ursachen ausgeschlossen hat. Bei Erkrankungen, bei denen eine eingeschränkte Flüssigkeitszufuhr empfohlen ist (z. B. schwere Herz- oder Nierenerkrankungen), darf es nicht angewendet werden; für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sowie in Schwangerschaft und Stillzeit wird die Anwendung nicht empfohlen.

ℹ️ Hinweis: Die EMA hat die Olivenbaumblätter nur bei leichter Wassereinlagerung bewertet – siehe Sicherheitshinweise.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Olivenbaum – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Olivenbaum

Sicherheit von Hieracium pilosella (Habichtskraut)

Der Ausschuss für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der EMA hat das Kraut mit Wurzel des Kleinen Habichtskrauts als traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Linderung leichter Harnwegsbeschwerden bewertet, zusätzlich zu ausreichender Flüssigkeitszufuhr. Bei Überempfindlichkeit gegen Korbblütler darf es nicht angewendet werden; bei ärztlich empfohlener eingeschränkter Flüssigkeitszufuhr wird die Anwendung nicht empfohlen, ebenso für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sowie in Schwangerschaft und Stillzeit. Bei Fieber, Schmerzen beim Wasserlassen, Krämpfen, Blut im Urin oder Beschwerden über zwei Wochen soll ein Arzt aufgesucht werden.

ℹ️ Hinweis: Die EMA hat das Habichtskraut nur bei leichten Harnwegsbeschwerden bewertet – siehe Sicherheitshinweise.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Habichtskraut – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Habichtskraut

Sicherheit & Toxizität von Viscum album (Mistel)

Der Ausschuss für pflanzliche Arzneimittel (HMPC) der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA) hat für Mistelkraut (Viscum album L., herba) keine Monographie erstellt. Nach seiner Stellungnahme von 2012 erfüllt Mistelkraut weder für Herz-Kreislauf-Anwendungen noch für die Krebstherapie die Anforderungen an ein pflanzliches Arzneimittel. Im zugehörigen Bewertungsbericht wird die Mistel nach Einnahme über den Mund als nicht giftig eingestuft; eine chronische Giftigkeit ist nicht bekannt. In sehr wenigen Fällen wurden – vor allem nach dem Verzehr der Beeren – Übelkeit, Erbrechen, Durchfall sowie Blutdruckanstieg mit anschließendem Schock beschrieben. Injektionen in die Vene gelten laut Bericht als giftiger als Injektionen unter die Haut oder in den Muskel.

ℹ️ Hinweis: Die EMA hat Mistelkraut für Herz-Kreislauf-Anwendungen nicht als pflanzliches Arzneimittel anerkannt – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: In Schwangerschaft und Stillzeit wird die Anwendung von Mistelzubereitungen laut EMA-Bewertungsbericht nicht empfohlen – siehe Sicherheitshinweise.

ℹ️ Hinweis: Verwendet wird das Kraut; nach Verzehr der Beeren wurden in seltenen Fällen Magen-Darm-Beschwerden und Kreislaufreaktionen beschrieben – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Eine Wirkung von Mistelextrakten gegen Krebs ist laut Krebsinformationsdienst wissenschaftlich nicht allgemein anerkannt; Mistelpräparate zur Krebstherapie werden gespritzt – siehe Sicherheitshinweise.

Quelle: Sicherheitsabschnitt der Seite Mistel – eine Heilpflanze der Volksmedizin; Quellenangaben unter Quellen.

Vollständiger Sicherheitsabschnitt: Mistel

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