Gemeine Wegwarte – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Cichorium intybus L.

Steckbrief von Gemeiner Wegwarte

Die Wegwarte war im Altertum eine beliebte Heilpflanze, sie wird heute medizinisch aber nur noch selten genutzt. Wegwarten gelten als magenwirksam, und vor allem bei Leberleiden wird ihnen eine günstige Wirkung zugeschrieben. Aufgrund des hohen Inulingehaltes der Wurzeln baute man die Wegwarten zeitweise in größeren Mengen an und stellte aus den gerösteten Wurzeln einen Kaffeezusatz oder -ersatz her. In einem Kriegskochbuch wird ein Hofgärtner in Thüringen als Erfinder des Zichorienkaffees genannt. Friedrich der Große forderte die Verwertung der Wegwarten für „Kaffee“. So entstand auch die Bezeichnung „Preußischer Kaffee“. Die nicht so bitteren, als Chicorée bekannten Kultursorten der Wegwarten finden Verwendung als Salat- und Gemüsepflanzen. Nahe verwandt mit der Wegwarte ist auch die bei uns altbekannte Winterendivie. Die wildwachsende Wegwarte, deren blaue Blütenköpfe meist nur in den Vormittagsstunden geöffnet sind, findet man vor allem an Wegrändern.

Je nach Standort wird die ausdauernde Wegwarte 30 bis 140, selten bis 200 cm hoch. Die steifen, kantigen Stängel dieser Heilpflanze bilden zahlreiche starre Äste. Die unteren Blätter sind tief eingeschnitten und gezähnt. Die oberen Blätter sind kleiner, länglich, stängelumfassend und behaart. Die Blütezeit der Wegwarten erstreckt sich von Juni bis Oktober. Die leuchtend blau gefärbten Blüten sind zungenförmig. Die Wurzeln der Wegwarten sind spindelförmig. Bei Verletzungen tritt weißer Milchsaft aus. Der Geschmack der Wegwarten ist sehr bitter.

Standort von Gemeiner Wegwarte

Die Wegwarte wächst fast überall im europäischen Raum. Bevorzugte Standorte der Pflanze sind Wegränder, Gräben, Waldränder und Brachland. Man findet Wegwarten bis in Höhenlagen von etwa 1500 m.

Heilkraft von Gemeiner Wegwarte

In der Volksmedizin werden der Gemeinen Wegwarte folgende Eigenschaften zugeschrieben:

• abführend

  Abführend (laxierend) nennt man Mittel, die den Stuhlgang bzw. die Darmentleerung fördern.

• appetitanregend

  Appetitanregend wirken vor allem Bitterstoffe: Sie regen über die Geschmacksknospen reflexartig die Bildung von Speichel und Magensaft an.

• blutreinigend

  „Blutreinigend“ ist ein Begriff der Volksmedizin für Mittel, die das Blut von Schadstoffen befreien sollen; die Fachmedizin verwendet ihn nicht, entgiftet wird über Leber und Nieren.

• fiebersenkend

  Fiebersenkend (antipyretisch) nennt man Stoffe, die eine erhöhte Körpertemperatur senken oder vor Fieber schützen.

• gallentreibend

  Gallentreibend nennt man Mittel, die die Gallenblase zusammenziehen und so den Austritt der Galle ermöglichen.

• gallensekretionsfördernd

  Gallensekretionsfördernd (choleretisch) heißt, dass die Leberzellen mehr Galle absondern.

• harntreibend

  Harntreibend (diuretisch) heißt, dass die Harnbildung in den Nieren verstärkt und mehr Urin ausgeschieden wird.

• magenwirksam

  Magenwirksam nennt man Mittel, die am Magen ansetzen, etwa indem sie die Bildung von Magensaft anregen.

• verdauungsfördernd

  Ein verdauungsförderndes Mittel (Digestivum) soll die Verdauung unterstützen.

• tonisch

  Tonisch heißt stärkend: Ein Tonikum ist ein Mittel, das den Körper oder einzelne Organe kräftigen soll.

Verwendete Pflanzenteile von Gemeiner Wegwarte

In der Naturheilkunde benutzt man von den Wegwarten die vor der Blüte gesammelten Blätter und die im Herbst gesammelten Wurzeln.

Inhaltsstoffe von Gemeiner Wegwarte

Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind Bitterstoff Intybin, Inulin, Glykoside, Kautschuk, Fettsubstanzen, Eiweiß, Mineralsalze, Vitamine B, C, P, K, Aminosäuren und Kohlenhydrate.

Anwendung von Gemeiner Wegwarte

Die Gemeine Wegwarte wird innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit der Wegwarte in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:

• Anämie

  Eisenreiche Pflanzen und Hausmittel, die bei Blutarmut unterstützend eingesetzt werden.

• Appetit steigern

  Bitterstoffe und Kräuter, die traditionell zur Anregung des Appetits genutzt werden.

• Asthenie

  Stärkende Kräuter und Hausmittel bei allgemeiner Kraftlosigkeit und Schwäche.

• Diabetes

  Kräuter und Ernährungstipps, die eine ärztliche Diabetesbehandlung begleiten können.

• Frühjahrskur

  Frische Kräuter und Hausmittel für eine belebende Frühjahrskur.

• Gelbsucht

  Leberfreundliche Heilpflanzen, die bei Gelbsucht begleitend genannt werden.

• Gesichtsfarbe

  Natürliche Hausmittel für einen frischen, ebenmäßigen Teint.

• Hautprobleme

  Überblick über Hausmittel, die bei verschiedenen Hautproblemen pflegend wirken können.

• Leber

  Leberfreundliche Heilpflanzen und Bitterstoffe, die die Leberfunktion unterstützen können.

• Verstopfung

  Ballaststoffreiche Hausmittel und Kräuter, die bei Verstopfung die Verdauung anregen können.

ℹ️ Hinweis: Die EMA-Bewertung betrifft nur die Wurzel; für Kraut und Blätter reichten die Daten nicht aus – siehe Sicherheitshinweise.

ℹ️ Hinweis: Nicht bei Allergie gegen Korbblütler – siehe Sicherheitshinweise.