Große Brennnessel – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Urtica dioica L.

Steckbrief von Brennnessel

Nicht jedem ist bekannt, dass die bei vielen Menschen unbeliebte Brennnessel zahlreiche gute und nützliche Eigenschaften besitzt. Meistens denkt man nur an den unangenehmen Ausschlag, den eine Berührung mit den Härchen dieser Pflanze auf der Haut hervorruft. Der brennende Schmerz wird von einer in den glasartig spröden Haaren enthaltenen Flüssigkeit verursacht. Diese Haarspitze bricht bei Berührung ab und durchdringt wie eine Einstechnadel die Haut. In der Flüssigkeit befinden sich Substanzen, die dann den Schmerz und eine Entzündung um den Einstich herum hervorrufen.

Die Bezeichnung Nessel wurde auch auf andere, nicht von der Brennnessel hervorgerufene Ausschläge übertragen. Nur ein Teil der Behaarung der Großen Brennnessel besteht aus Brennhaaren. Anders sieht dies bei der Kleinen Brennnessel aus, bei ihr gibt es nur Brennhaare. Beide Arten, Große und Kleine Brennnessel, sind nicht nur als Heilpflanzen wertvoll, sondern werden auch zu Suppen und als Gemüse verwendet. Vor der Einführung der Baumwolle wurden die Fasern der Großen Brennnesseln zur Herstellung von Nesseltuch gewonnen.

Je nach Standort erreicht die ausdauernde Große Brennnessel eine Wuchshöhe zwischen 50 und 300 cm. Brennnesseln sind zweihäusig, der Stängel wächst aufrecht und unverzweigt. Die gestielten, eiförmig länglichen und zugespitzten Blätter sind gegenständig angeordnet. Die Blattränder sind gezähnt, die Blätter mit Nebenblättern sind zum Teil mit Brennhaaren bewachsen.

Die Blühzeit der Großen Brennnessel erstreckt sich von Juni bis in den Oktober. Die eingeschlechtigen Blüten sind grün und stehen in rispigen Blütenständen mit 4 Blütenhüllblättern.

Standort von Brennnessel

Die Pflanze findet man fast überall in Europa bis in Höhenlagen von 3000 m.

Heilkraft von Brennnessel

In der Volksmedizin werden der Großen Brennnessel folgende Eigenschaften zugeschrieben:

• adstringierend

  Zusammenziehend: Ein Adstringens wirkt auf Haut und Schleimhaut durch Eiweißfällung austrocknend und verdichtet das Gewebe an der Oberfläche.

• antianämisch

  Antianämisch bzw. blutbildend bezieht sich auf Blutarmut (Anämie), bei der der rote Blutfarbstoff zu niedrig ist, und auf die Bildung der Blutzellen (Hämatopoese).

• blutreinigend

  „Blutreinigend“ ist ein Begriff der Volksmedizin für Mittel, die das Blut von Schadstoffen befreien sollen; die Fachmedizin verwendet ihn nicht, entgiftet wird über Leber und Nieren.

• blutstillend

  Blutstillend (hämostatisch) nennt man Mittel, die zum Stillen einer Blutung angewendet werden.

• harntreibend

  Harntreibend (diuretisch) heißt, dass die Harnbildung in den Nieren verstärkt und mehr Urin ausgeschieden wird.

• milchtreibend

  Milchtreibend nennt man Mittel (Galaktagoga), die die Milchbildung in der Brust anregen.

Verwendete Pflanzenteile von Brennnessel

In der Naturheilkunde verwendet man von der Großen Brennnessel die junge Pflanze, die ganzjährig zu sammelnden Blätter und die im Herbst gesammelten Wurzelstöcke und Wurzeln. Die frisch gesammelten Pflanzen werden rasch an einem luftigen und schattigen Platz getrocknet, im welken Zustand brennen die Haare der Brennnessel nicht mehr.

Inhaltsstoffe von Brennnessel

Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind Acetylcholin, Gerbstoffe, Histamin und Mineralsalze; außerdem hat sie einen relativ hohen Chlorophyll-, Vitamin-C- und Eisengehalt.

Anwendung von Brennnessel

Die Große Brennnessel wird innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit den Brennnesseln in der Naturheilkunde finden Sie auf folgenden Seiten:

• Anämie

  Eisenreiche Pflanzen und Hausmittel, die bei Blutarmut unterstützend eingesetzt werden.

• Bettnässen

  Sanfte Hausmittel und Tipps, die Kindern beim Trockenwerden helfen können.

• Blutung

  Traditionelle blutstillende Heilpflanzen für kleinere Blutungen.

• Diabetes

  Kräuter und Ernährungstipps, die eine ärztliche Diabetesbehandlung begleiten können.

• Durchfall

  Bewährte Hausmittel, die Magen und Darm bei Durchfall beruhigen können.

• Frühjahrskur

  Frische Kräuter und Hausmittel für eine belebende Frühjahrskur.

• Haarwuchs fördern

  Kräuterspülungen und Kopfhautpflege, die gesunden Haarwuchs unterstützen können.

• Hautprobleme

  Überblick über Hausmittel, die bei verschiedenen Hautproblemen pflegend wirken können.

• Ischias

  Wärme, Einreibungen und Kräuter, die Ischiasbeschwerden begleitend lindern können.

• Mundschleimhaut

  Beruhigende Spülungen, die eine gereizte Mundschleimhaut pflegen können.

• Nasenbluten

  Einfache Hausmittel und Handgriffe, die bei Nasenbluten helfen können.

• Nesselfieber

  Kühlende Hausmittel, die juckende Quaddeln bei Nesselfieber lindern können.

• Ödem

  Entwässernde Kräuter und Anwendungen, die bei Wassereinlagerungen entlasten können.

• Rheumatismus

  Wärmeanwendungen und Kräuter, die rheumatische Beschwerden lindern können.

• Schuppenflechte

  Äußerliche Kräuteranwendungen, die eine ärztliche Behandlung der Schuppenflechte begleiten können.

• Wechseljahre

  Heilpflanzen und Hausmittel, die typische Wechseljahresbeschwerden lindern können.

• Weißfluss

  Sitzbäder und Kräuter, die bei Weißfluss begleitend eingesetzt werden.

ℹ️ Hinweis: Laut EU-Kräutermonographie sollte die Anwendungsdauer 2 bis 4 Wochen nicht überschreiten – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Nach heutigem Kenntnisstand sollte Brennnessel nicht angewendet werden, wenn eine verringerte Flüssigkeitszufuhr angeraten ist, z. B. bei Wassersucht infolge schwerer Herz- oder Niereninsuffizienz – siehe Sicherheitshinweise.