Löwenzahn – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Taraxacum officinale

Steckbrief von Löwenzahn

Im Altertum war der Löwenzahn vermutlich noch nicht als Heilpflanze bekannt, denn vor dem 15. Jahrhundert wird er von keinem Botaniker oder Arzt erwähnt. Hieronymus Bock führt erstmals im Jahr 1546 die harntreibenden Eigenschaften des Löwenzahns an, für Tabernaemontanus, einen Apotheker des 16. Jahrhunderts, stellte der Löwenzahn ein unvergleichliches Wundkraut dar. Damals wurde die vor der Blütezeit gesammelte Wurzel mit dem oberirdischen Teil der Pflanze in der Naturheilkunde verwendet. Der Löwenzahn ist auch heute noch eine sehr beliebte Heilpflanze. Er wird zur Behandlung zahlreicher Krankheiten und Beschwerden benutzt. Dem Löwenzahn wird zugeschrieben, dass er die Gallensekretion fördert und harntreibend wirkt. Besonders bei der ländlichen Bevölkerung wird der Löwenzahn als blutreinigendes und magenwirksames Mittel, bei Leber- und Gallenleiden, bei chronischen Ekzemen und anderem mehr verwendet. Seine Blätter werden in manchen Gegenden zu einem schmackhaften Salat angerichtet. Die im Spätsommer gestochene Wurzel wurde früher geröstet und diente nach dem Krieg als Kaffee-Ersatz.

Je nach Standort wird der ausdauernde Löwenzahn 10 bis 50 cm hoch. Die Pflanze bildet einen pfahlwurzelähnlichen Wurzelstock. Die in einer grundständigen Rosette angeordneten Blätter sind tief eingeschnitten bis fiederteilig, mit dreieckigen Abschnitten. Die Blütezeit des Löwenzahns erstreckt sich von März bis Oktober. Die großen, gelben Blütenköpfe stehen einzeln, endständig auf einfachen, hohlen, kahlen Stielen. Die gesamte Pflanze bildet Milchsaft. Der Geschmack des Löwenzahns, besonders der älteren Blätter, ist bitter.

Standort von Löwenzahn

Der Löwenzahn wächst im gesamten europäischen Raum. Man findet den Löwenzahn bis in Höhenlagen von etwa 2000 m.

Heilkraft von Löwenzahn

In der Volksmedizin werden dem Löwenzahn folgende Eigenschaften zugeschrieben:

• abführend

  Abführend (laxierend) nennt man Mittel, die den Stuhlgang bzw. die Darmentleerung fördern.

• appetitanregend

  Appetitanregend wirken vor allem Bitterstoffe: Sie regen über die Geschmacksknospen reflexartig die Bildung von Speichel und Magensaft an.

• blutreinigend

  „Blutreinigend“ ist ein Begriff der Volksmedizin für Mittel, die das Blut von Schadstoffen befreien sollen; die Fachmedizin verwendet ihn nicht, entgiftet wird über Leber und Nieren.

• gallensekretionsfördernd

  Gallensekretionsfördernd (choleretisch) heißt, dass die Leberzellen mehr Galle absondern.

• harntreibend

  Harntreibend (diuretisch) heißt, dass die Harnbildung in den Nieren verstärkt und mehr Urin ausgeschieden wird.

• magenwirksam

  Magenwirksam nennt man Mittel, die am Magen ansetzen, etwa indem sie die Bildung von Magensaft anregen.

• verdauungsfördernd

  Ein verdauungsförderndes Mittel (Digestivum) soll die Verdauung unterstützen.

• tonisch

  Tonisch heißt stärkend: Ein Tonikum ist ein Mittel, das den Körper oder einzelne Organe kräftigen soll.

Außerdem gilt der Löwenzahn als Mittel gegen Skorbut.

Verwendete Pflanzenteile von Löwenzahn

In der Naturheilkunde benutzt man von dem Löwenzahn den Wurzelstock, die im Frühjahr gesammelten Blätter und den im Herbst gewonnenen Saft. Die Blüten sind essbar.

Inhaltsstoffe von Löwenzahn

Wichtige Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze sind Inulin, Gerbstoff, Bitterstoff, Xanthophylle, ätherisches Öl, Cholin, Provitamin A, Vitamine B und C sowie Mineralsalze.

Anwendung von Löwenzahn

Der Löwenzahn wird in der Pflanzenheilkunde innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit dem Löwenzahn in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:

• Asthenie

  Stärkende Kräuter und Hausmittel bei allgemeiner Kraftlosigkeit und Schwäche.

• Cholesterin

  Pflanzen und Ernährungstipps, die einen gesunden Cholesterinspiegel unterstützen können.

• Fettleibigkeit

  Pflanzliche Hilfen und Ernährungstipps, die beim Abnehmen unterstützen können.

• Frühjahrskur

  Frische Kräuter und Hausmittel für eine belebende Frühjahrskur.

• Gallensteine

  Überlieferte Hausmittel, die eine ärztliche Behandlung von Gallensteinen begleiten können.

• Gelbsucht

  Leberfreundliche Heilpflanzen, die bei Gelbsucht begleitend genannt werden.

• Gesichtsfarbe

  Natürliche Hausmittel für einen frischen, ebenmäßigen Teint.

• Gicht

  Kräuter und Ernährungstipps, die bei Gicht begleitend eingesetzt werden.

• Hämorrhoiden

  Sitzbäder und Kräutersalben, die Hämorrhoidenbeschwerden lindern können.

• Hautprobleme

  Überblick über Hausmittel, die bei verschiedenen Hautproblemen pflegend wirken können.

• Krampfadern

  Venenstärkende Kräuter und kühlende Anwendungen, die bei Krampfadern entlasten können.

• Leber

  Leberfreundliche Heilpflanzen und Bitterstoffe, die die Leberfunktion unterstützen können.

• Nierensteine

  Durchspülende Kräutertees, die bei Nierensteinen begleitend eingesetzt werden.

• Rheumatismus

  Wärmeanwendungen und Kräuter, die rheumatische Beschwerden lindern können.

• Sommersprossen

  Aufhellende Hausmittel aus der Naturkosmetik, mit denen Sommersprossen verblassen sollen.

• Steinerkrankungen

  Überlieferte Kräuter, die bei Nieren- und Gallensteinen begleitend genannt werden.

• Verstopfung

  Ballaststoffreiche Hausmittel und Kräuter, die bei Verstopfung die Verdauung anregen können.

• Warzen

  Überlieferte Hausmittel, die traditionell bei Warzen angewendet werden.

⚠️ Hinweis: Bei Gallensteinen, Gallenwegsverschluss oder -entzündung und Lebererkrankungen ist Löwenzahn laut EMA nicht geeignet – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Bei Nierenversagen, Herzschwäche oder Diabetes laut EMA wegen möglicher erhöhter Kaliumwerte meiden – siehe Sicherheitshinweise.

⚠️ Hinweis: Bei Überempfindlichkeit gegen Korbblütler (Asteraceae) nicht anwenden – siehe Sicherheitshinweise.

ℹ️ Hinweis: Halten die Beschwerden länger als zwei Wochen an, sollte ärztlicher Rat eingeholt werden – siehe Sicherheitshinweise.