Salbei – Anwendung nach Maria Treben
Salvia officinalis
🌿 Salbei nach Maria Treben – Auf einen Blick
- Verwendete Pflanzenteile: Blätter (vor der Blüte gesammelt) und blühende Blattspitzen
- Blütezeit: Mitte Mai bis Juli
- Anwendungsformen: Salbei-Tee (Trinken und Gurgeln), Salbei-Auflage, Salbei-Sitzbad, Salbei-Umschlag, Wunderwasser
- Anwendungsgebiete nach Treben: Unter anderem Entzündungen in Mund und Rachen, Nachtschweiß, Verdauungsbeschwerden, Zahnfleischleiden
- Sicherheit: Laut EMA unter 18 Jahren sowie in Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen; ätherisches Salbeiöl nicht einnehmen
Salbei von Liné1, CC BY-SA 3.0
Erscheinungsbild des Salbeis
Echter Salbei wächst mit leicht behaarten Trieben als 20 bis 80 cm hoher Halbstrauch. Die gegenständig angeordneten, gräulich-grün gefärbten, schmalen, elliptisch geformten Blätter entspringen mittellangen Stielen. Die Pflanze ist im südlichen Europa, besonders im Mittelmeergebiet in Höhenlagen bis 800 m, heimisch; in Mitteleuropa findet man den Salbei nur kultiviert.
Blütezeit
Ab Mitte Mai bis in den Juli hinein bildet der Echte Salbei in Ährenform angeordnete blauviolette Blüten.
Ernte
Verwendet werden die vor dem Beginn der Blüte gesammelten Blätter und die blühenden Blattspitzen. Um die ätherischen Öle zu schützen, sollte der gesammelte und getrocknete Salbei luftdicht aufbewahrt werden.
Wirkung des Salbeis
Salbei zeigt aufgrund seiner Inhaltsstoffe folgende Wirkungen:
- unterstützt das Nervensystem
- wirkt anregend
- kurbelt den Blutkreislauf an
- bekämpft Durchfall und Brechreiz
- wirkt stärkend auf den gesamten Körper
- senkt Fieber
- reduziert Schweißausbrüche
- senkt erhöhte Blutzuckerwerte
- beugt Schlaganfall vor
- hilft bei der Vernarbung von Wunden
- sorgt für eine gesunde Haut
- dämmt Haarausfall ein
- wirkt blutreinigend
- regt den Appetit an
- hilft bei Insektenstichen
- wirkt entzündungshemmend
Mit Salbei können Speckgerichte, Schweinebraten, Aal, Fischfüllungen, Fischsuppen, Hammelbraten, Lammbraten, Wild, Geflügel und Forelle gewürzt werden. Das Kraut hat einen kräftigen Geschmack und sollte deshalb sparsam verwendet werden. Salbei fördert die Verdauung und lindert Magenschmerzen.
Salvia pratensis (Wiesensalbei) wird in der Regel lediglich genutzt, um Salbei-Essig herzustellen oder damit zu gurgeln. Vom Wiesensalbei werden nur die Blüten verwendet. Salbei-Essig wird für Einreibungen bei längerer Krankheit eingesetzt, der belebend und wohltuend wirkt.
Anwendungsformen
Salbei-Tee, Salbei-Auflage, Salbei-Sitzbad, Salbei-Umschlag, Wunderwasser
Salbei-Tee
- 1 gehäufter Teelöffel Salbei pro Tasse wird mit heißem Wasser abgebrüht
- ½ Minute ziehen lassen und abseihen
- 1 bis 2 Tassen Tee tagsüber schluckweise trinken
Salbei-Auflage
- Man pflückt frische Salbeiblätter und wäscht diese
- Die noch feuchten Blätter werden mit einem Nudelholz zerquetscht
- Der Blätterbrei wird auf die erkrankte Stelle gelegt
Salbei-Sitzbad
- Man gibt in einen Eimer 5 Liter kaltes Wasser 100 Gramm getrockneten Salbei oder 2 gehäufte Doppelhände frische Salbeiblätter
- Nach 12 Stunden Einweichen wird der Kaltansatz erwärmt, abgeseiht und dem Badewasser zugefügt.
- Das Badewasser sollte die Nieren bedecken
- Nach 20 Minuten Bad wird der Körper nicht abgetrocknet, sondern in einen Bademantel gehüllt. Damit wird im Bett für eine Stunde nachgeschwitzt.
Salbei-Umschlag
- 2 Teelöffel Salbei werden mit ½ Liter heißem Wasser abgebrüht
- ½ Minute ziehen lassen und abseihen
- Man tränkt ein Leinentuch mit dem Absud
Der Salbei-Umschlag muss mehrmals gewechselt werden. Damit der Hals warm gehalten wird, bindet man über den Umschlag einen Schal oder ein trockenes Tuch.
Wunderwasser mit Salbei
- 45 Gramm Salbei
- 30 Gramm Engelwurz
- 30 Gramm Frauenminze (Balsamkraut)
- 30 Gramm Rosmarin
- 30 Gramm Majoran
- 30 Gramm Wermut
- 30 Gramm Ysop
- 30 Gramm Thymian
- 30 Gramm Pfefferminzblätter
Die Kräuter werden mit 2,5 Liter Wasser in eine große Flasche gefüllt. Diese bleibt für 14 Tage an einem sonnigen Platz auf der Fensterbank stehen.
Anschließend gießt man die Essenz durch Filterpapier und füllt sie in kleinere Flaschen ab, die gut verschlossen werden können.
Das Wunderwasser hilft bei Magenschmerzen, Verdauungsstörungen, Verstopfung, Schwindel und Darminfektionen.
Man nimmt jeden Morgen 1 Teelöffel Wunderwasser auf nüchternem Magen ein.
ℹ️ Hinweis: Dieses Rezept kombiniert mehrere thujonhaltige Kräuter (u. a. Wermut, Salbei, Frauenminze) in einem Alkoholauszug. Einzeln und in teeüblicher Menge gilt Thujon als ausreichend sicher, bei mehreren konzentrierten Auszügen zusammen und dauerhafter täglicher Einnahme lässt sich die tatsächliche Aufnahme jedoch schwer abschätzen. Eine zeitlich begrenzte Anwendung wird empfohlen.
Anwendungsgebiete für Salbei
| Beschwerden | Anwendung nach Maria Treben |
|---|---|
| Appetitlosigkeit | 2 Tassen täglich möglichst heiß trinken |
| Blähungen | Salbei-Tee nach Angabe |
| Blutreinigung | Salbei-Tee nach Angabe |
| Darmstörungen | Salbei-Tee nach Angabe |
| Drüsenerkrankung | Salbei-Tee nach Angabe |
| Entzündungen |
Salbei-Umschlag und Salbei-Tee bei Halsschmerzen, Mandelentzündung, eitrigen Zähnen, Entzündungen im Mund- und Rachenraum Zusätzlich mit dem Tee gurgeln |
| Gehörleiden aufgrund Verkühlung |
Salbei, Schafgarbe und Gundelrebe zu gleichen Teilen mischen und aufgießen. Mit dem warmen Aufguss werden die Ohren ausgespült. ℹ️ Hinweis: Ohrspülungen sollten nicht in Eigenregie erfolgen, sondern durch Ärztin oder Arzt: Bei zu hohem Druck kann das Trommelfell verletzt werden, und bei Ohrentzündungen, verengtem Gehörgang oder beschädigtem Trommelfell ist eine Spülung nicht geeignet. Bei Gehörleiden zunächst ärztlich abklären lassen. |
| Fettige Gesichtshaut |
Gesicht mit leicht angewärmtem Käsepappelauszug waschen und den etwas schleimigen Auszug einwirken lassen. Oder Salbei abbrühen und den lauwarmen Auszug mit dem Auszug der Käsepappel mischen. |
| Gürtelrose |
Misch-Tee 31: mit lauwarmem Absud erkrankte Stelle mehrmals täglich betupfen Kräuter-Rückstände abends leicht anwärmen und auf ein Leinentuch geben: Über Nacht auf die betroffene Stelle legen ⚠️ Hinweis: Eine Gürtelrose sollte möglichst früh ärztlich behandelt werden; die Behandlung mit antiviralen Medikamenten sollte idealerweise innerhalb von 72 Stunden nach Beginn der Beschwerden beginnen. Sie beschleunigt die Heilung und senkt das Risiko für anhaltende Nervenschmerzen. |
| Halsleiden, Halsschmerzen, Halsentzündung |
Mit Salbei-Tee morgens und abends gurgeln Wattebausch mit Tee tränken, ausdrücken und auf den Hals legen |
| Hautentzündungen | Salbei-Tee nach Angabe |
| Insektenstiche | Salbei-Auflage |
| Krämpfe | Salbei-Tee |
| Lähmungen | Salbei-Tee mit täglich 3 Esslöffeln Kleinem Schwedenbitter: Jeweils 1 Esslöffel pro halbe Tasse Salbei-Tee, die zur Hälfte vor und nach den Mahlzeiten getrunken wird |
| Lebererkrankungen, Leberzirrhose | Salbei-Tee (maßvoll Tee trinken, nicht laufend trinken) |
| Lungentuberkulose |
⚠️ Hinweis: Tuberkulose ist eine meldepflichtige Infektionskrankheit, die nur durch eine ärztlich überwachte, länger dauernde Behandlung mit Antibiotika zuverlässig behandelt werden kann. Kräutertees können eine ärztliche Behandlung nicht ersetzen. |
| Mandelentzündung |
Salbei-Umschläge für die äußerliche Anwendung Salbei-Tee für die innerliche Anwendung: Trinken und gurgeln |
| Menstruationsbeschwerden |
Misch-Tee 1 bei starken Blutungen morgens eine halbe Stunde vor dem Frühstück auf nüchternem Magen trinken. Haben sich die Blutungen normalisiert, sollte der Tee weitergetrunken werden. ℹ️ Hinweis: Starke oder ungewöhnlich lange Regelblutungen sollten ärztlich abgeklärt werden, besonders wenn Binden oder Tampons schon nach ein bis zwei Stunden gewechselt werden müssen oder der Alltag deutlich beeinträchtigt ist. Starke Blutungen können zu Eisenmangel und Blutarmut führen. |
| Multiple Sklerose, spastisch-gelähmte Kinder |
Salbei-Tee und Salbei-Sitzbäder nach Angabe ⚠️ Hinweis: Die EMA empfiehlt Salbeiblätter für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren mangels Daten nicht – siehe Sicherheitshinweise. |
| Mundfäule | Salbei-Tee zum Gurgeln |
| Mundschleimhautentzündung, Mundhöhlenentzündung | Salbei-Tee: mehrmals täglich gurgeln. Zwischendurch kann auch ein Schluck Tee getrunken werden. |
| Nachtschweiß |
Salbei-Tee - täglich 2 Tassen: morgens auf nüchternem Magen und abends vor dem Zubettgehen Dazu Misch-Tee 26 |
| Nervenschwäche | Salbei-Sitzbad 1 x pro Woche |
| Rachenentzündung |
Salbei-Tee: Morgens und abends gurgeln Wattebausch mit Tee tränken und auf die schmerzende Stelle von außen legen |
| Rachenkatarrh | Salbei-Tee zum Gurgeln |
| Rückenmarkleiden | Salbei-Tee nach Angabe |
| Schlaganfall Vorsorge |
Salbei-Tee: 2 Tassen täglich schluckweise trinken Ebenfalls empfehlenswert Misch-Tee 46 ⚠️ Hinweis: Ein Schlaganfall ist ein akuter Notfall, bei dem jede Minute zählt. Bei Verdacht, etwa bei plötzlicher Schwäche, Sprachstörungen, Lähmungen, Taubheitsgefühl, herabhängendem Mundwinkel oder Schwindel, sofort den Notruf 112 wählen. Kräutertees können eine notärztliche Behandlung nicht ersetzen. ℹ️ Hinweis: Die EMA nennt für Salbeizubereitungen eine Thujon-Obergrenze und rät, bei anhaltenden Beschwerden nach ein bis zwei Wochen ärztlichen Rat einzuholen – siehe Sicherheitshinweise. |
| Unterleibserkrankungen | Salbei-Sitzbad 1 x pro Woche |
| Verdauungsbeschwerden | Wunderwasser nach Angabe |
| Verschleimung | Salbei-Tee nach Angabe |
| Wechseljahre | Misch-Tee 1 |
| Zahnbluten |
Salbei-Absud: Mehrmals täglich gurgeln Wattebausch mit Absud tränken und auf den betroffenen Zahn legen |
| Zahnfleischgeschwür |
Salbei-Absud: mehrmals täglich gurgeln Wattebausch mit Absud tränken und auf die betroffene Stelle legen |
| Zahnfleischschwund, lockere Zähne |
Misch-Tee 27: Spülungen Salbei-Tee mit weicher Zahnbürste in Zahnfleisch massieren |
| Zahnwackeln bei Kindern |
Salbei-Tee: mehrmals täglich gurgeln Wattebausch mit Tee tränken und auf den lockeren Zahn legen Misch-Tee 27: mehrmals täglich den Mundraum ausspülen. Zudem mit weicher Zahnbürste Tee in Zahnfleisch massieren ⚠️ Hinweis: Die EMA empfiehlt Salbeiblätter für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren mangels Daten nicht – siehe Sicherheitshinweise. |
| Zittern der Glieder | Misch-Tee 40 |
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→ Salbei – eine Heilpflanze der Volksmedizin » — Steckbrief, Standort, Inhaltsstoffe und Anwendung des Echten Salbeis in der Volksmedizin, mit Sicherheitshinweisen.
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Häufige Fragen zum Salbei nach Maria Treben
Wie wird Salbei-Tee nach Maria Treben zubereitet?
1 gehäufter Teelöffel Salbei pro Tasse wird mit heißem Wasser abgebrüht, ½ Minute ziehen gelassen und abgeseiht. 1 bis 2 Tassen Tee werden tagsüber schluckweise getrunken.
Wie wird ein Salbei-Umschlag gemacht?
2 Teelöffel Salbei werden mit ½ Liter heißem Wasser abgebrüht, ½ Minute ziehen gelassen und abgeseiht. Man tränkt ein Leinentuch mit dem Absud. Der Salbei-Umschlag muss mehrmals gewechselt werden; damit der Hals warm gehalten wird, bindet man einen Schal oder ein trockenes Tuch darüber.
Wobei hilft Salbei nach Maria Treben?
Maria Treben nennt Salbei unter anderem bei Entzündungen im Mund- und Rachenraum, Halsschmerzen, Mandelentzündung, Nachtschweiß, Verdauungsbeschwerden, Zahnfleischschwund und als Vorsorge gegen Schlaganfall.
Wofür wird Wiesensalbei verwendet?
Salvia pratensis (Wiesensalbei) wird in der Regel lediglich genutzt, um Salbei-Essig herzustellen oder damit zu gurgeln. Vom Wiesensalbei werden nur die Blüten verwendet.
Was sagt die EMA zum ätherischen Salbeiöl?
Für das ätherische Salbeiöl kommt die EMA zu dem Schluss, dass sein Nutzen die Risiken nicht überwiegt. Thujon kann in hohen Dosen Krampfanfälle auslösen, wie Tierversuche und Fallberichte zeigen.