Zwiebel – eine Heilpflanze der Volksmedizin
Allium cepa L.

Steckbrief von Zwiebel

Für einen Botaniker unterscheidet sich die bekannte Zwiebel von den anderen Laucharten nur durch ihre rohrartigen Blätter und die Größe der Knolle. Zwiebeln stammen wahrscheinlich von wildwachsenden Arten aus dem Vorderen Orient ab. Die Zwiebel ist zweifellos die älteste kultivierte Art der zahlreichen Allium-Arten. Schon etwa 4000 v. Chr. bauten die Chaldäer Zwiebelpflanzen an, und einige ägyptische Wandmalereien und Fresken zeigen Darstellungen von dieser Nutz- und Heilpflanze. Bei den Griechen und den Römern waren Zwiebeln sehr beliebt, und im Mittelalter gehörte die Zwiebel zu den Leckerbissen für Feinschmecker. Bis heute ist die Zwiebel ein unentbehrlicher Bestandteil einer jeden guten Küche geblieben.

In Europa wurden zahlreiche Sorten gezüchtet, so findet man bei uns riesige Süßzwiebeln, Gemüsezwiebeln und die kleinen Essigzwiebeln. Für die Heilzwecke sollen sich die rohen, rot gefärbten, etwas scharfen Schalotten (A. ascalonicum L.) am besten eignen. Sie kommen nirgends wildwachsend vor und sind vermutlich eine Varietät der nordafrikanischen Schalotte. Die wassertreibenden Eigenschaften der Zwiebeln wurden bereits in alten Schriften mehrfach erwähnt.

Frisch geerntete Zwiebeln enthalten viel Wasser, Kohlenhydrate, Neutralfette, Proteide, Mineralsalze, zahlreiche Spurenelemente, Schwefel, zahlreiche unterschiedliche Vitamine sowie flavonoidhaltige Substanzen. Der stechende Geruch der Zwiebeln rührt, wie beim Knoblauch, von einer speziellen Essenz her. Zwiebeln gelten als wichtige Heilpflanzen, die jedoch bei Verdauungsstörungen, Blutungen und Hautleiden nicht verwendet werden sollten. Auch leicht erregbare oder nervöse Menschen sollten nur wenig Zwiebeln essen.

Heilkraft von Zwiebel

In der Volksmedizin werden der Zwiebel folgende Eigenschaften zugeschrieben:

• abführend

  Abführend (laxierend) nennt man Mittel, die den Stuhlgang bzw. die Darmentleerung fördern.

• antiseptisch

  Antiseptisch bzw. keimtötend nennt man Mittel, die an Haut, Schleimhaut oder Wunden Krankheitserreger abtöten oder hemmen und so Wundinfektionen verhindern sollen.

• auswurffördernd

  Schleimlösend bzw. auswurffördernd (expektorierend) nennt man Mittel (Expektoranzien), die den Auswurf von Bronchialschleim erleichtern sollen, indem sie ihn vermehren oder verflüssigen.

• gegen Bronchialerkrankungen

  Bronchien sind die luftleitenden Verzweigungen der Atemwege in der Lunge; gemeint sind Erkrankungen dieser Atemwege.

• erweichend

  Erweichend nennt man Mittel, die bei einer Verstopfung des Darmtraktes eingesetzt werden.

• harntreibend

  Harntreibend (diuretisch) heißt, dass die Harnbildung in den Nieren verstärkt und mehr Urin ausgeschieden wird.

• hautreizend

  Hautreizend nennt man Mittel, die bei äußerlicher Anwendung die Haut röten und erwärmen.

• gegen Hühneraugen

  Ein Hühnerauge ist eine durch Druck entstehende, oft schmerzhafte Hornschwiele mit einem nach innen gerichteten Hornzapfen.

• hustenbekämpfend

  Hustenbekämpfend (antitussiv) nennt man Mittel, die den Hustenreiz unterdrücken.

• wundreinigend

  Wundreinigend bezieht sich auf die Wundreinigung, bei der infiziertes, geschädigtes oder abgestorbenes Gewebe aus einer Wunde entfernt wird.

• narbenbildend

  Wundheilend bzw. narbenbildend bezieht sich auf die Wundheilung: den Verschluss einer Wunde durch neu gebildetes Gewebe, an deren Ende eine Narbe steht.

• stimulierend (anregend)

  Stimulierend (anregend) heißt, dass die Tätigkeit der Nerven verstärkt, beschleunigt oder verbessert wird.

Außerdem gilt die Zwiebel als ableitend, blutdrucksenkend, herzstärkend und als Mittel gegen Skorbut.

Anwendung von Zwiebel

Die Zwiebel wird innerlich und äußerlich angewendet. Anwendungen mit der Zwiebel in der Naturheilkunde finden Sie auf diesen Seiten:

• Abszess

  Überlieferte Umschläge und Kräuterauflagen, die bei Abszessen begleitend eingesetzt werden.

• Albuminurie

  Traditionelle Hausmittel der Naturheilkunde rund um Eiweiß im Urin.

• Alkoholmissbrauch

  Naturheilkundliche Ansätze, die einen Weg aus dem Alkoholmissbrauch begleiten können.

• Asthenie

  Stärkende Kräuter und Hausmittel bei allgemeiner Kraftlosigkeit und Schwäche.

• Blähungen

  Kräutertees und sanfte Hausmittel, die den Magen-Darm-Trakt beruhigen können.

• Bronchitis

  Hustentees, Inhalationen und Brustwickel, die bei Bronchitis lindernd wirken können.

• Darmparasiten

  Überlieferte Heilpflanzen, die traditionell bei Darmparasiten eingesetzt werden.

• Diabetes

  Kräuter und Ernährungstipps, die eine ärztliche Diabetesbehandlung begleiten können.

• Frostbeule

  Wärmende Bäder und Salben, die bei Frostbeulen lindernd wirken können.

• Furunkel

  Zugsalben und Kräuterumschläge, die bei Furunkeln begleitend eingesetzt werden.

• Hautgeschwür

  Traditionelle Umschläge, die die Pflege von Hautgeschwüren begleiten können.

• Hühnerauge

  Erweichende Bäder und Auflagen, die bei Hühneraugen helfen können.

• Husten

  Hustentees, Sirupe und Wickel, die Reizhusten und festsitzenden Husten lindern können.

• Insektenstich

  Kühlende Hausmittel, die Schwellung und Juckreiz nach Insektenstichen lindern können.

• Lunge

  Heilpflanzen und Hausmittel, die Lunge und Bronchien unterstützen können.

• Nagelentzündung

  Kräuterbäder und Umschläge, die bei Nagelbettentzündungen lindernd wirken können.

• Ödem

  Entwässernde Kräuter und Anwendungen, die bei Wassereinlagerungen entlasten können.

• Ohrensausen

  Pflanzliche Hausmittel und Entspannung, die bei Ohrensausen unterstützen können.

• Rheumatismus

  Wärmeanwendungen und Kräuter, die rheumatische Beschwerden lindern können.

• Verbrennungen

  Kühlende Hausmittel für leichte Verbrennungen und die anschließende Hautpflege.

• Verstopfung

  Ballaststoffreiche Hausmittel und Kräuter, die bei Verstopfung die Verdauung anregen können.

• Warzen

  Überlieferte Hausmittel, die traditionell bei Warzen angewendet werden.

• Wunden

  Heilpflanzen und Salben, die die Wundheilung begleitend unterstützen können.

ℹ️ Hinweis: Die EMA hat für Zwiebel keine Wirksamkeit anerkannt und keine Monographie erstellt – siehe Sicherheitshinweise.

ℹ️ Hinweis: Im Bewertungsbericht der EMA ist ein Fall von Kontaktdermatitis durch Zwiebel beschrieben – siehe Sicherheitshinweise.